Geschenkgutscheine
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Entspannt mit Yoga und Ayurveda
fast ausgebucht
Kursnummer | 24-83632D |
Beginn | Sa., 14.12.2024, 10:00 - 13:15 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Kursort | Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund |
Entgelt | 23,80 € |
Teilnehmende | 5 - 8 |
Kursbeschreibung
In diesem Workshop werden die Grundprinzipien des Ayurveda vorgestellt und einige entspannende Übungen praktisch durchgeführt.Praktisch werden wir in diesem Workshop die aktuelle Konstitution bestimmen, Lifestyle-Tipps und Ernährungsgrundlagen besprechen, Kräuter kennen lernen und Entspannungstechniken ausprobieren.
Zum Ende des Workshops gibt es eine entspannte Yogastunde.
Bitte mitbringen: einen Tee- oder Kaffeebecher, ein Handtuch, bequeme Kleidung, dicke Socken, ein leichter Snack (z. B. süßes Obst)
Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Oberbank 144149 Dortmund
Kurse der Dozentin
Vorsorgeplanung für den letzten Lebensabschnitt - wissen, was wichtig ist!
- Datum: Di. 26.11.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Entspannung erfahren durch richtiges Atmen
- Datum: So. 17.11.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Klangmeditation
- Datum: Fr. 15.11.2024
- Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
Ayurveda für jeden Tag
- Datum: Sa. 23.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Yogatag: Gesamter Tag
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Yogatag: Hatha Yoga
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Yogatag: Power Yoga
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Yogatag: Vinyasa Yoga
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Yogatag: Yin Yoga
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Yin Yoga
- Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 26.11.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Yin Yoga
- Datum: Fr. 08.11.2024 - Fr. 13.12.2024
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 10.12.2024
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 18.12.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Pilates für den Rücken
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
Spanische Tapas - vegetarisch
- Datum: Di. 12.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Thailändische Küche - vegetarisch
- Datum: So. 17.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Junkfood Deluxe - Gesunde Snacks für Ihren Fernsehabend
- Datum: Mo. 18.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Veganes Menü
- Datum: Fr. 22.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Mit Klangschalen sich selbst entspannen lernen
- Datum: Sa. 23.11.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Pralinen selbst gemacht
- Datum: Sa. 23.11.2024 - So. 24.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Gesunder Schlaf muss kein Wunschtraum bleiben
- Datum: So. 24.11.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
*Klimaschutz in Topf und Pfanne - nachhaltig und vegan kochen
- Datum: Fr. 29.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Duft-Qi-Gong
- Datum: So. 01.12.2024
- Ort:
Weihnachts - Brunch - Zuhause in gemütlicher Atmosphäre
- Datum: Mi. 04.12.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Finnische Küche - Traditionelles und Weihnachtliches
- Datum: Mo. 09.12.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Erholsamer Nachtschlaf - Jede Nacht ein kleiner Urlaub
- Datum: Mi. 11.12.2024
- Ort: vhs.online
Klangmeditation
- Datum: Fr. 13.12.2024
- Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
Veganer Winterkochtreff - Saisonale Gerichte und Weihnachten
- Datum: Do. 12.12.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Klangmeditation
- Datum: Fr. 13.12.2024
- Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
Niederländisch mal anders! Lernen anhand von niederländischen Songs
- Datum: Mi. 13.11.2024
- Ort:
Kundalini Yoga® - Meditation und Mantrasingen
- Datum: Sa. 07.12.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Yoga für den Rücken
- Datum: Mo. 28.10.2024 - Mo. 09.12.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Vinyasa Yoga
- Datum: Sa. 23.11.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Klangmeditation
- Datum: Fr. 15.11.2024
- Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
Yogapilates
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Yogapilates
- Datum: Sa. 07.12.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Schnupperworkshop: Energiezentren (Chakren) stärken
- Datum: So. 24.11.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Ein Tag für mich mit mir
- Datum: Sa. 14.12.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Alternativ können Sie einen Geschenkgutschein mit einem Wunschbetrag bei uns im Kundencenter der VHS Dortmund nach Terminvereinbarung über unsere Hotline 0231 50-24727 erwerben. Ein solcher Geschenkgutschein wird Ihnen dann sofort nach EC-Zahlung ausgehändigt. Wir freuen uns auf Sie!
Zahlungshinweis bei einer Onlinebestellung:
Bei der Onlinebestellung, erhalten Sie den ausgewählten Geschenkgutschein erst nach Überweisung des Rechnungsbetrages. Nach Zahlungseingang wird Ihnen der Geschenkgutschein umgehend zugestellt.
Einlösen der Gutscheine:
Die Geschenkgutscheine können persönlich in unserem Beratungs- und Kundenzentrum in der Hansastr. 2-4 nach Terminvereinbarung über unsere Hotline 0231 50-24727 eingelöst werden.
Alternativ ist auch die Versendung per Post, nach Kursanmeldung unter Angabe der Kursnummer und des Namens des Teilnehmenden, an unseren Kundenservice möglich.
Viel Spaß beim Verschenken!
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