Geschenkgutscheine

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Kursdetails

Pilates für den Rücken

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-86188D
Beginn Mi., 29.05.2024, 16:30 - 18:00 Uhr
Dauer 6 Termine
Kursort VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
Entgelt 52,80 €
Teilnehmende 5 - 10

Kursbeschreibung

Mit der wunderbaren Pilates-Methode wird nicht nur der gesamte Körper gestärkt und gestrafft; ein besonderes Augenmerk liegt auf dem Rücken. Es wird durch die Übungen die gesamte Wirbelsäule gestärkt und beweglicher gemacht. Mit der Rücken-Pilates-Methode können Fehlhaltungen, Verspannungen und Schmerzen im Rücken sowie im Schultern und Nacken Bereich entgegen gewirkt und vorgebeugt werden.
Bitte mitbringen: Handtuch und bequeme Sportkleidung.

VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10

Deutsche Straße 10
44339 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Deutsche Straße 10, VHS Zentrum Nord, EG Raum 006
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Deutsche Straße 10, VHS Zentrum Nord, EG Raum 006
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Deutsche Straße 10, VHS Zentrum Nord, EG Raum 006
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Deutsche Straße 10, VHS Zentrum Nord, EG Raum 006
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Deutsche Straße 10, VHS Zentrum Nord, EG Raum 006
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Deutsche Straße 10, VHS Zentrum Nord, EG Raum 006

Kurs teilen:

 

Alternativ können Sie einen Geschenkgutschein mit einem Wunschbetrag bei uns im Kundencenter der VHS Dortmund nach Terminvereinbarung über unsere Hotline 0231 50-24727 erwerben. Ein solcher Geschenkgutschein wird Ihnen dann sofort nach EC-Zahlung ausgehändigt. Wir freuen uns auf Sie!

Zahlungshinweis bei einer Onlinebestellung:
Bei der Onlinebestellung, erhalten Sie den ausgewählten Geschenkgutschein erst nach Überweisung des Rechnungsbetrages. Nach Zahlungseingang wird Ihnen der Geschenkgutschein umgehend zugestellt.

Einlösen der Gutscheine:
Die Geschenkgutscheine können persönlich in unserem Beratungs- und Kundenzentrum in der Hansastr. 2-4 nach Terminvereinbarung über unsere Hotline 0231 50-24727 eingelöst werden.

Alternativ ist auch die Versendung per Post, nach Kursanmeldung unter Angabe der Kursnummer und des Namens des Teilnehmenden, an unseren Kundenservice möglich.

Viel Spaß beim Verschenken!

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