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Kursdetails

Körperhaltung - alles im Lot?  - Rückenleiden vermeiden

fast ausgebucht

Kursnummer 26-PDA421
Beginn Fr., 02.10.2026, 09:45 - 10:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Kampstraße 47
Entgelt entgeltfrei
Teilnehmende 1 - 15
Zielgruppe

Kursbeschreibung

Tipps und Maßnahmen für Alltag und Arbeit

Ein gesunder und starker Rücken ist besonders für den Arbeitsalltag im Büro wichtig. Hier erhälst du wichtige Tipps für Rückenübungen.
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

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