Einbürgerungstest und Telc-Zertifikatsprüfungen

Sie möchten am Einbürgerungstest teilnehmen? Hier können Sie einen Termin zur persönlichen Anmeldung vereinbaren.

Erst bei Ihrem persönlichen Termin werden alle notwendigen Unterlagen geprüft und die Anmeldung zum Einbürgerungstest verbindlich vorgenommen.
Bitte beachten Sie, dass die Verfügbarkeit eines bestimmten Einbürgerungstest erst vor Ort geprüft werden kann. 

Beim persönlichen Anmeldetermin ist Folgendes erforderlich:

  • Persönliches Erscheinen (eine Anmeldung durch Dritte ist nicht möglich)

  • Gültiger Lichtbildausweis (z. B. Personalausweis oder Reisepass)

  • Zahlung der Prüfungsgebühr in Höhe von 25,00€ ausschließlich per EC- oder Kreditkarte (keine Barzahlung möglich)

Kursdetails
Veranstaltung "English A2.3" (Nr. 32128D) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Meditation, die Kraft der inneren Ruhe

Anmeldung möglich

Kursnummer 26-83806D
Beginn Sa., 14.11.2026, 10:00 - 14:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 23,50 € MwSt. befreit
Teilnehmende 5 - 12
Zielgruppe

Kursbeschreibung

Meditationen bieten einen wertvollen Weg, um die Gedanken zur Ruhe zu bringen und eine lebensbejahende Haltung sowie inneren Frieden zu fördern. In diesem Workshop lernen Sie praktische Übungen verschiedener Meditationstechniken kennen, darunter die Vipassana-Meditation, die Maitri-Meditation und die Ausdehnungsmeditation. Durch wiederholte Übungen vertiefen Sie Ihre Achtsamkeit und Wahrnehmung, um so mehr Gelassenheit und Klarheit in Ihren Alltag zu integrieren.

Lernziele:
- Grundlagen verschiedener Meditationstechniken kennenlernen
- Achtsamkeit und Wahrnehmung schulen
- Innere Ruhe und Gelassenheit fördern
- Praktische Übungen zur Vertiefung der Meditationspraxis erleben

Die Veranstaltung richtet sich an:
- Einsteiger*innen, die Meditation kennenlernen möchten
- Fortgeschrittene, die ihre Praxis vertiefen und erweitern wollen

Lernmethoden:
- Praktische Übungen und geführte Meditationen
- Theoretische Einführungen in die verschiedenen Techniken
- Austausch und Reflexion in der Gruppe

Bitte mitbringen:
- Ein großes Handtuch
- Dicke Socken
- Etwas zu trinken
- Bequeme Kleidung

VHS, Hansastraße 2-4

Hansastr. 2 - 4
44137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.11.2026
Uhrzeit
10:00 - 14:00 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, Raum G227

Kurse der Dozentin

26-84104 - 3. Yoga- und Entspannungstag: Gesamter Tag 26-84104A - 3. Yoga- und Entspannungstag: Hatha Yoga 26-84104B - 3. Yoga- und Entspannungstag: Hanuman Fitness Yoga 26-84104C - 3. Yoga- und Entspannungstag: Atemtechnik 26-84104D - 3. Yoga- und Entspannungstag: Entspannung 26-83306D - Meditation, die Kraft der inneren Ruhe 26-83608D - Entspannung - Kleine Auszeit 26-84189D - Hanuman Fitness Yoga 26-83550D - Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung 26-84680D - Hanuman Fitness Yoga 26-84681D - Hanuman Fitness Yoga 26-83607D - Entspannung - Kleine Auszeit 26-84682D - Hanuman Fitness Yoga 26-83614D - Entspannung erfahren durch richtiges Atmen 26-84600 - 4. Yoga- und Entspannungstag: Gesamter Tag 26-84600A - 4. Yoga- und Entspannungstag: Hatha Yoga 26-84600B - 4. Yoga- und Entspannungstag: Hanuman Fitness Yoga 26-84600C - 4. Yoga- und Entspannungstag: Atemtechnik 26-84600D - 4. Yoga- und Entspannungstag: Entspannung 26-83552D - Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung 26-83609D - Entspannung - Kleine Auszeit 26-84685D - Hanuman Fitness Yoga 26-83806D - Meditation, die Kraft der inneren Ruhe 26-84601 - 5. Yoga- und Entspannungstag: Gesamter Tag 26-84601A - 5. Yoga- und Entspannungstag: Hatha Yoga 26-84601B - 5. Yoga- und Entspannungstag: Hanuman Fitness Yoga 26-84601C - 5. Yoga- und Entspannungstag: Atemtechnik 26-84601D - 5. Yoga- und Entspannungstag: Entspannung 26-83554D - Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung 27-83050D - Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung

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Keine empfohlenen Kurse vorhanden

Was ist ein Einbürgerungstest?

Der Einbürgerungstest überprüft Ihre Kenntnisse über die Rechts- und Gesellschaftsordnung sowie die Lebensverhältnisse in Deutschland. Er ist ein fester Bestandteil des Einbürgerungsverfahrens.

Der Test besteht aus insgesamt 33 Fragen: 30 Fragen zu Politik, Geschichte, Gesellschaft und Kultur in Deutschland sowie 3 Fragen zu dem Bundesland, in dem Sie gemeldet sind. Für die Beantwortung haben Sie 60 Minuten Zeit. Um den Test zu bestehen, müssen Sie mindestens 17 Fragen richtig beantworten. Die Testauswertung erfolgt durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF). Ihr Ergebnis erhalten Sie per Post direkt vom BAMF zugesandt.

Den interaktiven Fragenkatalog zum Einüben der Fragen finden Sie unter: BAMF - Bundesamt für Migration und Flüchtlinge - Infothek - Interaktiver Fragenkatalog Einbürgerungstest

Der Anmeldeschluss für die jeweilige Prüfung ist grundsätzlich ca. 4 Wochen vor dem angestrebten Termin.


Ihre Ansprechpartner*innen

Tatiana Scrilatti
0231 50-26083
tscrilatti@stadtdo.de
Weiterbildungsmanagement

Maryana Falkenhagen
0231 50-19334
mfalkenhagen@stadtdo.de
Weiterbildungsmanagement

Die Volkshochschule Dortmund bietet als zertifiziertes Prüfungszentrum in Kooperation mit dem Landesverband der Volkhochschulen NRW e.V. telc Deutschprüfungen in den Niveaustufen A1 bis C1 an. Die Prüfungen finden auf der Basis der Allgemeinen Geschäftsbedingungen und der Prüfungsordnung der telc gGmbH statt.

Mit der Anmeldung zur Prüfung erkennen Sie neben den Entgelt- und Teilnahmebedingungen der VHS Dortmund auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) sowie die Prüfungsordnung der telc gGmbH an.
Insbesondere weist die VHS auf den §8 der AGB sowie die §§15 und 16 der Prüfungsordnung der telc gGmbH hin.

Für die Anmeldung von barrierefreien Prüfungen gelten verlängerte Anmeldefristen von bis zu 120 Kalendertagen vor dem Datum der Prüfung! Die Anmeldung erfolgt ausschließlich nach Genehmigung der barrierefreien Prüfungsbedingungen durch die telc GmbH. Die regulären Prüfungen finden nicht als barrierefreie Prüfungen statt! Bitte wenden Sie sich bei bei Bedarf direkt an den Fachbereich der VHS Dortmund. 

Das Angebot an Prüfungen und Informationen zu Fristen und Gebühren finden Sie hier.
Anmelden können Sie sich online, per Anmeldekarte oder persönlich im Kundencenter zu den Öffnungszeiten der Sprachenberatung.

Kursdetails
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Meditation, die Kraft der inneren Ruhe

Anmeldung möglich

Kursnummer 26-83806D
Beginn Sa., 14.11.2026, 10:00 - 14:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 23,50 € MwSt. befreit
Teilnehmende 5 - 12
Zielgruppe

Kursbeschreibung

Meditationen bieten einen wertvollen Weg, um die Gedanken zur Ruhe zu bringen und eine lebensbejahende Haltung sowie inneren Frieden zu fördern. In diesem Workshop lernen Sie praktische Übungen verschiedener Meditationstechniken kennen, darunter die Vipassana-Meditation, die Maitri-Meditation und die Ausdehnungsmeditation. Durch wiederholte Übungen vertiefen Sie Ihre Achtsamkeit und Wahrnehmung, um so mehr Gelassenheit und Klarheit in Ihren Alltag zu integrieren.

Lernziele:
- Grundlagen verschiedener Meditationstechniken kennenlernen
- Achtsamkeit und Wahrnehmung schulen
- Innere Ruhe und Gelassenheit fördern
- Praktische Übungen zur Vertiefung der Meditationspraxis erleben

Die Veranstaltung richtet sich an:
- Einsteiger*innen, die Meditation kennenlernen möchten
- Fortgeschrittene, die ihre Praxis vertiefen und erweitern wollen

Lernmethoden:
- Praktische Übungen und geführte Meditationen
- Theoretische Einführungen in die verschiedenen Techniken
- Austausch und Reflexion in der Gruppe

Bitte mitbringen:
- Ein großes Handtuch
- Dicke Socken
- Etwas zu trinken
- Bequeme Kleidung

VHS, Hansastraße 2-4

Hansastr. 2 - 4
44137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.11.2026
Uhrzeit
10:00 - 14:00 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, Raum G227

Kurse der Dozentin

26-84104 - 3. Yoga- und Entspannungstag: Gesamter Tag 26-84104A - 3. Yoga- und Entspannungstag: Hatha Yoga 26-84104B - 3. Yoga- und Entspannungstag: Hanuman Fitness Yoga 26-84104C - 3. Yoga- und Entspannungstag: Atemtechnik 26-84104D - 3. Yoga- und Entspannungstag: Entspannung 26-83306D - Meditation, die Kraft der inneren Ruhe 26-83608D - Entspannung - Kleine Auszeit 26-84189D - Hanuman Fitness Yoga 26-83550D - Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung 26-84680D - Hanuman Fitness Yoga 26-84681D - Hanuman Fitness Yoga 26-83607D - Entspannung - Kleine Auszeit 26-84682D - Hanuman Fitness Yoga 26-83614D - Entspannung erfahren durch richtiges Atmen 26-84600 - 4. Yoga- und Entspannungstag: Gesamter Tag 26-84600A - 4. Yoga- und Entspannungstag: Hatha Yoga 26-84600B - 4. Yoga- und Entspannungstag: Hanuman Fitness Yoga 26-84600C - 4. Yoga- und Entspannungstag: Atemtechnik 26-84600D - 4. Yoga- und Entspannungstag: Entspannung 26-83552D - Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung 26-83609D - Entspannung - Kleine Auszeit 26-84685D - Hanuman Fitness Yoga 26-83806D - Meditation, die Kraft der inneren Ruhe 26-84601 - 5. Yoga- und Entspannungstag: Gesamter Tag 26-84601A - 5. Yoga- und Entspannungstag: Hatha Yoga 26-84601B - 5. Yoga- und Entspannungstag: Hanuman Fitness Yoga 26-84601C - 5. Yoga- und Entspannungstag: Atemtechnik 26-84601D - 5. Yoga- und Entspannungstag: Entspannung 26-83554D - Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung 27-83050D - Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung

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