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- Lernen in digitalen Räumen der VHS Dortmund
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Fitness Mix: Aerobic, BOP und Co.
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 24-86756D |
| Beginn | Fr., 13.09.2024, 16:00 - 17:30 Uhr |
| Dauer | 2 Termine |
| Kursort | VHS, Hansastraße 2-4 |
| Entgelt | 17,60 € |
| Teilnehmende | 5 - 14 |
Kursbeschreibung
Dieser Kurs richtet sich an alle, die einen abwechslungsreichen Fitnesskurs besuchen möchten. Es werden Übungen aus der Aerobic, Step-Aerobic, dem Bauch-Oberschenkel-Po oder Zumba durchgeführt. Durch die Spaß, aber auch Schweiß bringenden Übungen werden die Ausdauer und Muskelkraft verbessert. Bitte Sportbekleidung, feste Turnschuhe, ein Handtuch und Getränke mitbringen.VHS, Hansastraße 2-4
Hansastr. 2 - 444137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.09.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, G127b
Datum
20.09.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, G127b
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