VHS Dortmund: Orientierungsstunde: Hanuman Fitness Yoga

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Kursdetails

Orientierungsstunde: Hanuman Fitness Yoga

Anmeldung möglich

Kursnummer	24-84500S
Beginn	Mo., 02.09.2024, 16:30 - 18:00 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
Entgelt	entgeltfrei
Teilnehmende	3 - 10

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Kursbeschreibung

Nutzen Sie die Orientierungswoche, um kurz vor dem Kursbeginn in viele Sparten des Fitness- und Gesundheitsprogramms einzutauchen. Vorherige Anmeldung erforderlich.

Thema der Stunde: Hanuman Fitness Yoga

Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit.

Um einen kleinen Eindruck von unseren Kursen und Workshops zu erhalten, schauen Sie doch mal auf unserer Facebook-Seite VHS Dortmund oder auf unserem Youtube-Kanal vhsdortmund vorbei. Unsere Dozent*innen stellen ihr Thema in kurzen Videosequenzen vor.

Übung: Seitliche Krähe mit Birgit Bellgardt

Hier geht es zum Video: Video Seitliche Krähe