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- Lernen in digitalen Räumen der VHS Dortmund

Mit unseren Online-Angeboten möchten wir für Sie das gemeinsame Lernen, in gewohnter Qualität, auch digital erlebbar machen.

Unsere Online-Angebote sind nur online buchbar.

Wir haben für Sie auch eine Auswahl nützlicher Links, Videos und Dateien zusammengestellt. Um sich besser zurecht finden zu können, haben wir die Links in verschiedene Kategorien unterteilt. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern

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Anmeldung möglich

Achtsamkeitstag für ehemalige MBSR-Teilnehmende

  • Datum: Sa. 28.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83674D
  • Entgelt: 25,50 €
Anmeldung möglich

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR-Training

  • Datum: Mi. 02.10.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83670D
  • Entgelt: 167,90 €
Anmeldung möglich

Hand aufs Herz - Ein Kreativ-Entspannungskurs

  • Datum: Do. 14.11.2024 - Do. 28.11.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-83668D
  • Entgelt: 47,00 €
Anmeldung möglich

Die Welt der Kunsttherapie entdecken!

  • Datum: Sa. 30.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-83666D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

Die Welt der Kunsttherapie entdecken!

  • Datum: Sa. 07.09.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83665D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

Die Welt der Kunsttherapie entdecken!

  • Datum: Sa. 16.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-83664D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

(Innere) Bilder zur Stressbewältigung nutzen - neurokreativ zeichnen

  • Datum: Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-83652D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Bitte klopfen! Gelassen und selbstsicher mit Klopfakupressur

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 09:15 - 16:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-83650D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

Ein Tag für mich mit mir

  • Datum: Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 14:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83646D
  • Entgelt: 28,20 €
Anmeldung möglich

Ein Tag für mich mit mir

  • Datum: Sa. 31.08.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 14:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83644D
  • Entgelt: 28,20 €
Anmeldung möglich

Aktive Auszeit - Kraft tanken durch einen Entspannungsmix aus Ruhe und Bewegung

  • Datum: So. 06.10.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83640D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

"Gut zu(m) Fuß" - ein Wellnessworkshop für die Füße

  • Datum: Sa. 17.08.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
  • Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
  • Kursnummer: 24-83636D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

Schnupperworkshop: Energiezentren (Chakren) stärken

  • Datum: So. 24.11.2024
  • Uhrzeit: 13:30 - 15:45 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83634D
  • Entgelt: 18,10 €
Anmeldung möglich

Entspannt mit Yoga und Ayurveda

  • Datum: Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83632D
  • Entgelt: 23,80 €
Anmeldung möglich

Entspannt mit Yoga und Ayurveda

  • Datum: So. 08.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83630D
  • Entgelt: 23,80 €


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