Kursbeschreibung

Bildungsurlaub

Konflikte und Auseinandersetzungen mit anderen haben ein nicht unerhebliches Stresspotenzial. Wenn wir mit Konflikten stressfreier umgehen können, ist für unsere Gesundheit viel getan. Ziel dieses Bildungsurlaubes ist es, aufzuzeigen, wie in Konflikten und schwierigen Gesprächen Stress entsteht oder verstärkt wird. Bewusster Einsatz von Stressbewältigungsstrategien und konfliktarmer Kommunikation stärken unsere Fähigkeit im Umgang mit solchen Situationen und fördern somit die Klärung von Konflikten und mehr Sicherheit im Umgang mit anderen. Stressreduktion an dieser Stelle wirkt sich gesundheitsfördernd aus.

Sie lernen Methoden der Stressbewältigung für Gesprächssituationen, mentale Techniken gelassener zu bleiben und wie Sie gelassener in Gespräche gehen können.

Der Lehrgang entspricht den Erfordernissen des Arbeitnehmerweiterbildungsgesetzes (AWbG). Für die Teilnahme an der Veranstaltung kann Bildungsurlaub beantragt werden. Die entsprechenden Anmelde- und Bestätigungsunterlagen werden Ihnen automatisch zugeschickt, nachdem Sie sich angemeldet haben. Die Veranstaltung kann auch von Teilnehmenden besucht werden, die keinen Anspruch auf Bildungsurlaub geltend machen.

Kostenlose Parkplätze stehen vor Ort zur Verfügung.