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Hier eine aktuelle Übersicht der Angebote der Sommer-VHS:

Kursdetails

Yoga für den Rücken

fast ausgebucht

Kursnummer 24-84871D
Beginn Mo., 28.10.2024, 16:30 - 18:00 Uhr
Dauer 7 Termine
Kursort Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Entgelt 67,20 €
Teilnehmende 5 - 10

Kursbeschreibung

Rücken Yoga ist eine wunderbare Methode den Rücken von Verspannungen und Blockaden zu lösen, Fehlhaltungen zu verbessern und somit Schmerzen entgegen zu wirken oder vorzubeugen. Der gesamte Körper und insbesondere der gesamte Rücken wird geschmeidiger, stärker und beweglicher. Sanfte verspannungslösende Asanas aber auch kraftvolle und stärkende Asanas sind Teil dieses Kurses, um die gesamte Wirbelsäule sowie Schultern und Nacken Bereich gesünder zu halten.

Bitte bequeme Kleidung tragen.

Materialien wie Matten usw. stehen vor Ort zur Verfügung.

Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36

Rodenbergstr. 36
44287 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.10.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36, Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36, Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36, Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36, Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36, Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
02.12.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36, Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
09.12.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36, Haus Rodenberg, Raum: 17

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  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
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  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
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  • Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
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  • Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
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  • Ort: VHS, Kampstraße 47
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  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
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  • Ort: vhs.online
Anmeldung möglich

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  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Anmeldung möglich

Flatrate-Ticket Englisch

  • Datum: Mo. 01.07.2024 - Di. 31.12.2024
  • Ort:
Anmeldung möglich

Flatrate-Ticket Spanisch Französisch Italienisch

  • Datum: Mo. 01.07.2024 - Fr. 20.12.2024
  • Ort:
Anmeldung möglich

Yin Yoga

  • Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 10.12.2024
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Anmeldung möglich

Yin und Faszien Yoga

  • Datum: Do. 31.10.2024 - Do. 05.12.2024
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4