vhs.sommer
Hier eine aktuelle Übersicht der Angebote der Sommer-VHS:
Yoga für den Rücken
fast ausgebucht
| Kursnummer | 24-84871D |
| Beginn | Mo., 28.10.2024, 16:30 - 18:00 Uhr |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursort | Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36 |
| Entgelt | 67,20 € |
| Teilnehmende | 5 - 10 |
Kursbeschreibung
Rücken Yoga ist eine wunderbare Methode den Rücken von Verspannungen und Blockaden zu lösen, Fehlhaltungen zu verbessern und somit Schmerzen entgegen zu wirken oder vorzubeugen. Der gesamte Körper und insbesondere der gesamte Rücken wird geschmeidiger, stärker und beweglicher. Sanfte verspannungslösende Asanas aber auch kraftvolle und stärkende Asanas sind Teil dieses Kurses, um die gesamte Wirbelsäule sowie Schultern und Nacken Bereich gesünder zu halten.Bitte bequeme Kleidung tragen.
Materialien wie Matten usw. stehen vor Ort zur Verfügung.
Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Rodenbergstr. 3644287 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.10.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
02.12.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
09.12.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Kurse der Dozentin
24-84871D - Yoga für den Rücken
24-86682D - Pilates mit BOP-Workout
24-86683D - Pilates mit BOP-Workout
24-84704D - Yin Yoga
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24-86688D - Pilates für den Rücken
24-84709D - Yin Yoga
24-84570D - Yogatag: Gesamter Tag
24-84571D - Yogatag: Hatha Yoga
24-84572D - Yogatag: Power Yoga
24-84573D - Yogatag: Vinyasa Yoga
24-84574D - Yogatag: Yin Yoga
24-84874D - Vinyasa Yoga
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