Senior*innen
Die Feldenkraismethode
Anmeldung möglich
Kursnummer | 25-85306D |
Beginn | Fr., 24.01.2025, 10:30 - 12:00 Uhr |
Dauer | 11 Termine |
Kursort | VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23 |
Entgelt | 96,80 € |
Teilnehmende | 5 - 15 |
Kursbeschreibung
Die Feldenkraismethode, benannt nach dem israelischen Physiker Moshé Feldenkrais, hilft dabei, mehr von sich wahrzunehmen und sich bewusst zu werden, wie man atmet, sich bewegt und hält.Sie stellt erlernte und gewohnte Bewegungsmuster in Frage, bringt sie durcheinander und fordert dazu heraus, ganz neue oder mit der Zeit in Vergessenheit geratene Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken, auszuprobieren und dabei herauszufinden, wie man sich leichter bewegen kann.
Die Methode ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit.
Der Kurs findet im Klinkeranbau vom Kultur- und Bildungszentrum Balou statt.
Hinweis: Kein Unterricht am 07.02.2025.
VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
Oberdorfstr. 2344309 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
24.01.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
31.01.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
14.02.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
21.02.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
28.02.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
07.03.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
14.03.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
21.03.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
28.03.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
04.04.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
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