Kursbeschreibung

"Ich sollte mal wieder etwas für mich tun!" - dieser Satz kommt dir bekannt vor? Dann melde dich an und mach mit.
Joyrobic bringt den Kreislauf in Schwung und lässt dich deine innere Balance (wieder-)finden! Übungen mit Theraband, Hanteln, Pilatesring, Redondo-Ball sowie B.O.P. lassen dich den Alltagsstress vergessen. Verbessere mit einem dosierten Fitnesstraining Kondition, Kraft und Beweglichkeit.
Eine Entspannungsphase lässt die Stunde ruhig ausklingen.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Theraband und ein Getränk.
Der Kurs findet in der Halle T2 statt. Bitte fahren Sie die Straße bis hinten auf den kleinen Parkplatz durch. Rechts befindet sich die Fabido-Einrichtung, links ist die Sporthalle.