Gesundheit ist die Basis für ein gutes Leben in jedem Alter. Die VHS Dortmund bietet vielfältige Kurse zu Bewegung, Entspannung, Prävention und mentaler Gesundheit. Bildung unterstützt dabei, gesundheitsbewusste Entscheidungen im Alltag zu treffen.
Orientierungsstunde: Faszientraining
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 26-85004S |
| Beginn | Di., 13.01.2026, 17:30 - 18:15 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | |
| Entgelt | entgeltfrei |
| Teilnehmende | 2 - 10 |
Kursbeschreibung
Nutzen Sie die Orientierungswoche, um kurz vor dem Kursbeginn in viele Sparten des Fitness- und Gesundheitsprogramms einzutauchen. Vorherige Anmeldung erforderlich.Thema der Stunde: Faszientraining
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.01.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Wunnenbergstraße 1,
Evangelische Philippus-Kirchengemeinde
Kurse der Dozentin
26-85004S - Orientierungsstunde: Faszientraining
26-86020S - Orientierungsstunde: Tabata meets Zirkeltraining – Das Power-Workout
26-85005S - Orientierungsstunde: Faszientraining
26-86022S - Orientierungsstunde: Tabata meets Zirkeltraining – Das Power-Workout
26-85220D - Faszientraining
26-86310D - Tabata meets Zirkeltraining – Das Power-Workout
26-85222D - Faszientraining
26-86312D - Tabata meets Zirkeltraining – Das Power-Workout für einen starken Rücken
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