Online Veranstaltungen
- Lernen in digitalen Räumen der VHS Dortmund
Mit unseren Online-Angeboten möchten wir für Sie das gemeinsame Lernen, in gewohnter Qualität, auch digital erlebbar machen.
Unsere Online-Angebote sind nur online buchbar.
Wir haben für Sie auch eine Auswahl nützlicher Links, Videos und Dateien zusammengestellt. Um sich besser zurecht finden zu können, haben wir die Links in verschiedene Kategorien unterteilt. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern
Hatha Yoga
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnummer | 25-84110D |
| Beginn | Mo., 27.01.2025, 17:15 - 18:45 Uhr |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursort | LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1 |
| Entgelt | 91,40 € |
| Teilnehmende | 5 - 10 |
Kursbeschreibung
Hinweis: Dieser Kurs ist kein Präventionskurs!Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie in den Kursen verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen des Hatha Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft für Ihren Alltag schöpfen können.
Die Kurse sind sowohl für Anfänger*innen ohne wie auch mit geringen Übungserfahrungen jeden Alters geeignet.
Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, eine Decke, ein Kissen, bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit.
Kein Unterricht am 03.03.2025
LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1
Allerstr. 144287 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
27.01.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Allerstr. 1,
LWL-Tagesklinik
Datum
03.02.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Allerstr. 1,
LWL-Tagesklinik
Datum
10.02.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Allerstr. 1,
LWL-Tagesklinik
Datum
17.02.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Allerstr. 1,
LWL-Tagesklinik
Datum
24.02.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Allerstr. 1,
LWL-Tagesklinik
Datum
10.03.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Allerstr. 1,
LWL-Tagesklinik
Datum
17.03.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Allerstr. 1,
LWL-Tagesklinik
Datum
24.03.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Allerstr. 1,
LWL-Tagesklinik
Datum
31.03.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Allerstr. 1,
LWL-Tagesklinik
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