Beruf, IT und Digitalisierung

Zu den Angeboten gehören IT-Kurse in unterschiedlichen Formaten, die sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene wenden. Außerdem werden Kurse angeboten, in denen Interessierte ihre Softskills trainieren können. In der beruflichen Bildung liegt der Schwerpunkt im kaufmännischen Bereich. Ziel ist es, Chancen auf dem Arbeitsmarkt oder beruflichen Erfolg zu steigern.

Weitere Informationen zum vhs.DigitalLabor finden Sie über diesen Link: vhs.DigitalLabor

Kursdetails

Entspannung erleben und genießen!

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-83608D
Beginn Sa., 23.11.2024, 13:00 - 16:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Entgelt 18,80 €
Teilnehmende 5 - 8

Kursbeschreibung

Erfahren und genießen Sie an diesem Tag die Möglichkeit, auf unterschiedliche Arten den eigenen Körper zu entspannen. Spüren Sie die Klänge und Schwingungen der unterschiedlichsten Klangschalen. Nehmen Sie Ihren Körper durch Achtsamkeitsübungen und Bewegungsmeditationen auf einer anderen Ebene wahr. Zum Abschluss erfolgt eine Klangmeditation im Liegen mit dem Gong. Nicht für Teilnehmende mit Herzschrittmacher und/oder akuten Erkrankungen geeignet. Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Kissen und ein Getränk mitbringen.

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