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Kursdetails

Beruf, IT und Digitalisierung

Zu den Angeboten gehören IT-Kurse in unterschiedlichen Formaten, die sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene wenden. Außerdem werden Kurse angeboten, in denen Interessierte ihre Softskills trainieren können. In der beruflichen Bildung liegt der Schwerpunkt im kaufmännischen Bereich. Ziel ist es, Chancen auf dem Arbeitsmarkt oder beruflichen Erfolg zu steigern.

Weitere Informationen zum vhs.DigitalLabor finden Sie über diesen Link: vhs.DigitalLabor

Kursdetails

Entspannung und Klang am Abend

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-83624D
Beginn Fr., 15.11.2024, 18:45 - 20:15 Uhr
Dauer 4 Termine
Kursort Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Entgelt 37,60 €
Teilnehmende 5 - 6
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Kursbeschreibung

Gönnen Sie sich eine "Auszeit" in lockerer Runde mit beginnenden leichten Körper-/ Achtsamkeitsübungen und Selbstmassage. Spüren Sie die wohltuenden, vielfältigen Klänge und Schwingungen der obertonreichen Klangschalen auf und neben dem Körper, zudem Klangbäder und Einhüllen mit dem Gong. Steigern Sie Ihre Körperwahrnehmung und das allgemeine Wohlbefinden. Die Übungen lassen sich sehr gut in den Alltag integrieren. Zum Abschluss erfolgt eine Klangmeditation. Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, 2 Kissen, Getränk.

Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund

Oberbank 1
44149 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1, Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
22.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1, Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
29.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1, Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
06.12.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1, Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Download der Kurstermine

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