Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Drei Tage Achtsamkeit und Yoga
- Datum: Di. 09.07.2024 - Do. 11.07.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83160D
- Entgelt: 70,50 €
Deutsch-A1 Fit für den Alltag in Deutschland werden
- Datum: Mo. 08.07.2024 - Mi. 24.07.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-30102D
- Entgelt: 37,20 €
Französisch A1.1 - Intensivkurs ohne Vorkenntnisse
- Datum: Mo. 08.07.2024 - Do. 01.08.2024
- Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-36010D
- Entgelt: 110,40 €
Bildungsurlaub: Spanisch ohne Vorkenntnisse (A1.1)
- Datum: Mo. 08.07.2024 - Fr. 12.07.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-38000D
- Entgelt: 210,00 €
Bildungsurlaub: Türkisch ohne Vorkenntnisse (A1.1)
- Datum: Mo. 08.07.2024 - Fr. 12.07.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-40112D
- Entgelt: 210,00 €
Bildungsurlaub: Foto-, Videografie u. Schnitt für Social Media mit Smartphone
- Datum: Mo. 08.07.2024 - Fr. 12.07.2024
- Uhrzeit: 08:00 - 15:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-75402D
- Entgelt: 307,00 €
Hatha Yoga
- Datum: So. 07.07.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Wiese Ruhrallee im Westfalenpark
- Kursnummer: 24-84610D
- Entgelt: entgeltfrei
Fahrradtour - Die Ruhr rund um Schwerte
- Datum: So. 07.07.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-55306
- Entgelt: 16,00 €
Französisch-Sommerkonversation A2 Allez on parle!
- Datum: Fr. 05.07.2024 - Fr. 30.08.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 16:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-36203D
- Entgelt: 69,00 €
Flatrate-Ticket Englisch
- Datum: Mo. 01.07.2024 - Di. 31.12.2024
- Ort:
- Kursnummer: 24-32001D
- Entgelt: 199,00 €
Flatrate-Ticket Spanisch Französisch Italienisch
- Datum: Mo. 01.07.2024 - Fr. 20.12.2024
- Ort:
- Kursnummer: 24-37002
- Entgelt: 199,00 €
Flatrate: Fitness & Entspannung
- Datum: Mo. 01.07.2024 - Sa. 31.08.2024
- Ort:
- Kursnummer: 24-84999
- Entgelt: 89,00 €
Flatrate 2: Fitness & Entspannung
- Datum: Mo. 01.07.2024 - Sa. 31.08.2024
- Ort:
- Kursnummer: 24-86950D
- Entgelt: 55,00 €
Geschenkgutschein im Wert von 100,00 Euro
- Datum: Mo. 01.01.2024 - Di. 31.12.2024
- Ort:
- Kursnummer: 24-GUT100
- Entgelt: 100,00 €
Geschenkgutschein im Wert von 25,00 Euro
- Datum: Mo. 01.01.2024 - Di. 31.12.2024
- Ort:
- Kursnummer: 24-GUT25
- Entgelt: 25,00 €