Bewegung, Entspannung, Ernährung
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Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
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BOP (Bauch-Oberschenkel-Po)
- Datum: Do. 31.10.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86742D
- Entgelt: 70,40 €
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Yin und Faszien Yoga
- Datum: Do. 31.10.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84722D
- Entgelt: 48,00 €
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DGS 2
- Datum: Do. 31.10.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-44042D
- Entgelt: 72,00 €
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Deutschprüfung telc ,,Start Deutsch A1" Prüfung
- Datum: Do. 31.10.2024
- Uhrzeit: 11:30 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-17402
- Entgelt: 100,00 €
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Aton I - Online
- Datum: Mi. 30.10.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-52552
- Entgelt: entgeltfrei
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Yin Yoga
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84702D
- Entgelt: 67,20 €
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Optimierung der Wärmepumpen-Effizienz - hydraulischer Abgleich etc. - Hybrid
- Datum: Mi. 30.10.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-55468
- Entgelt: entgeltfrei
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Fitness Workout
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 18.12.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86732D
- Entgelt: 70,40 €
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Dynamische Entspannung
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83692D
- Entgelt: 65,80 €
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Pilates für den Rücken
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-86688D
- Entgelt: 61,60 €
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Zumba
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86762D
- Entgelt: 39,60 €
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Aquarellmalerei
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 20.11.2024
- Uhrzeit: 14:30 - 17:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-72226D
- Entgelt: 64,60 €
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Einbürgerungstest
- Datum: Mi. 30.10.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 15:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-17744
- Entgelt: 25,00 €
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Einbürgerungstest
- Datum: Mi. 30.10.2024
- Uhrzeit: 12:30 - 13:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-17743
- Entgelt: 25,00 €
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Einbürgerungstest
- Datum: Mi. 30.10.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-17742
- Entgelt: 25,00 €