Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung
Akupressur (Shiatsu) mit Rückenmassage
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83920D
- Entgelt: 37,60 €
Qi Gong zum Kennenlernen
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-84901D
- Entgelt: 29,40 €
Einführung in die Schulter-Nackenmassage
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-83912D
- Entgelt: 9,40 €
Wanderung: Weihnachtsmarkt Schiffshebewerk
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 24-85955D
- Entgelt: 10,00 €
Thailändische Küche - Meeresfrüchte
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 10:15 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87686D
- Entgelt: 60,60 €
Yin Yoga
- Datum: So. 01.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr
- Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
- Kursnummer: 24-84714D
- Entgelt: 14,40 €
Duft-Qi-Gong
- Datum: So. 01.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
- Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
- Kursnummer: 24-84909D
- Entgelt: 29,40 €
Workshop: Kangoo Jumps
- Datum: So. 01.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86944D
- Entgelt: 9,00 €
Bildungsurlaub: Stressabbau und Entspannung im Berufsalltag mit Yoga
- Datum: Mo. 02.12.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-84555D
- Entgelt: 197,00 €
Mein Kind hat ADHS - Crashkurs für Eltern
- Datum: Di. 03.12.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-81135
- Entgelt: 23,50 €
Natale in Italia
- Datum: Di. 03.12.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87762D
- Entgelt: 43,40 €
Bitte klopfen! Gelassen und selbstsicher mit Klopfakupressur
- Datum: Sa. 07.12.2024
- Uhrzeit: 09:15 - 16:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-83650D
- Entgelt: 37,60 €
Buddhismus - lernen mit sich selbst in Frieden zu leben
- Datum: Sa. 07.12.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-83810D
- Entgelt: 37,60 €
Yogapilates
- Datum: Sa. 07.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-84851D
- Entgelt: 19,60 €
Traditionelles Yi Jin Jing (Shaolin Qigong)
- Datum: Sa. 07.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84907D
- Entgelt: 24,50 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
E-Mail schreiben
Nurten Altunbas-Alpaslan
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-29584
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