Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Akupressur (Shiatsu) mit Rückenmassage

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-83920D
Beginn Sa., 30.11.2024, 09:30 - 16:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 37,60 €
Teilnehmende 6 - 10

Kursbeschreibung

Bereits vor mehr als 2.000 Jahren entdeckte man in China, dass im Körper des Menschen energetische Punkte vorhanden sind, deren Reizung auf das psychische und physische Befinden des Menschen einen maßgeblichen Einfluss haben. Der Zusammenhang dieser energetischen Punkte wird über Meridiane dargestellt. Nehmen Sie teil an den uralten Erfahrungen, den Annahmen zur seelischer und energetischer Balance, die im Yin-Yang ihren Ausdruck finden.

Bitte tragen Sie für die Entspannungsübungen bequeme Kleidung und bringen eine Decke sowie ein kleines Kissen mit.

Anmeldung bitte mit Partner*in. Das Entgelt gilt pro Person.

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