Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Meditation
Entspannung erleben und genießen!
- Datum: Fr. 26.07.2024
- Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83110D
- Entgelt: 18,80 €
Klangmeditation
- Datum: Fr. 09.08.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
- Kursnummer: 24-83619D
- Entgelt: 14,20 €
Klangmeditation
- Datum: Fr. 09.08.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
- Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
- Kursnummer: 24-83620D
- Entgelt: 14,20 €
"Gut zu(m) Fuß" - ein Wellnessworkshop für die Füße
- Datum: Sa. 17.08.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
- Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
- Kursnummer: 24-83636D
- Entgelt: 37,60 €
Meditation und Wissenschaft
- Datum: Mi. 28.08.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-83808D
- Entgelt: 8,00 €
Klangmeditation
- Datum: Fr. 30.08.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-83611D
- Entgelt: 9,40 €
Klangmeditation
- Datum: Fr. 30.08.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-83612D
- Entgelt: 9,40 €
Ein Tag für mich mit mir
- Datum: Sa. 31.08.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 14:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83644D
- Entgelt: 28,20 €
Entspannungstag: Ganzer Tag
- Datum: Sa. 07.09.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 13:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83590
- Entgelt: 18,00 €
Entspannungstag: Progressive Muskelentspannung
- Datum: Sa. 07.09.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 10:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83590A
- Entgelt: 5,00 €
Entspannungstag: Autogenes Training
- Datum: Sa. 07.09.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 11:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83590B
- Entgelt: 5,00 €
Entspannungstag: Achtsamkeit
- Datum: Sa. 07.09.2024
- Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83590C
- Entgelt: 5,00 €
Entspannungstag: Klangschalen
- Datum: Sa. 07.09.2024
- Uhrzeit: 12:30 - 13:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83590D
- Entgelt: 5,00 €
Entspannung und Klang am Abend
- Datum: Fr. 13.09.2024 - Fr. 11.10.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83622D
- Entgelt: 47,00 €
Meditation, die Kraft der inneren Ruhe
- Datum: Sa. 14.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83800D
- Entgelt: 23,50 €