Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung Fernöstliche Entspannungsverfahren
Fernöstliche Entspannungsverfahren

Hatha Yoga
- Datum: Mo. 22.08.2022 - Mo. 21.11.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-84564D
105,60 €

Qi Gong
- Datum: Di. 23.08.2022 - Di. 15.11.2022
- Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr
- Ort: Marien-Hospital, Gablonzstraße 9
- Kursnummer: 22-84226D
59,20 €

Yin Yoga
- Datum: Di. 23.08.2022 - Di. 27.09.2022
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 22-84716D
52,80 €

Hatha Yoga
- Datum: Mi. 24.08.2022 - Mi. 23.11.2022
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 22-84604D
105,60 €

Dynamisches Yoga Atemtraining und Entspannung für Nacken, Schultern und Rücken
- Datum: Mi. 24.08.2022 - Mi. 14.12.2022
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-85254D
132,00 €

Hatha Yoga
- Datum: Do. 25.08.2022 - Do. 24.11.2022
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-84562D
105,60 €

Hatha Yoga
- Datum: Fr. 26.08.2022 - Fr. 25.11.2022
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 22-84560D
105,60 €

Hui Chun Gong
- Datum: Sa. 27.08.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 22-84262D
23,50 €

Hatha Yoga
- Datum: Mo. 29.08.2022 - Mo. 14.11.2022
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 22-84535D
88,00 €

Hatha Yoga
- Datum: Mo. 29.08.2022 - Mo. 05.12.2022
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1
- Kursnummer: 22-84570D
109,60 €

Hatha Yoga
- Datum: Di. 30.08.2022 - Di. 22.11.2022
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-84537D
88,00 €

Hatha Yoga
- Datum: Di. 30.08.2022 - Di. 06.12.2022
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-84547D
105,60 €

Hatha Yoga
- Datum: Mi. 31.08.2022 - Mi. 07.12.2022
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1
- Kursnummer: 22-84572D
109,60 €

Tai Chi Chuan für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Do. 01.09.2022 - Do. 01.12.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 22-84906D
70,40 €

Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene
- Datum: Do. 01.09.2022 - Do. 01.12.2022
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 22-84953D
105,60 €