Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung Kochen und Ernährung

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Kochen und Ernährung

Anmeldung möglich

Pralinen selbst gemacht

  • Datum: Sa. 23.11.2024 - So. 24.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87890D
  • Entgelt: 71,60 €
Anmeldung möglich

Veganes Menü

  • Datum: Fr. 22.11.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87600D
  • Entgelt: 59,40 €
Anmeldung möglich

Authentische vegetarische Küche aus Antakya-Hatay

  • Datum: Do. 21.11.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87664D
  • Entgelt: 51,40 €
Anmeldung möglich

Natale in Italia - Weihnachten

  • Datum: Di. 19.11.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87760D
  • Entgelt: 43,40 €
Anmeldung möglich

Junkfood Deluxe - Gesunde Snacks für Ihren Fernsehabend

  • Datum: Mo. 18.11.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87580D
  • Entgelt: 49,40 €
Anmeldung auf Warteliste

Thailändische Küche - vegetarisch

  • Datum: So. 17.11.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 15:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87680D
  • Entgelt: 55,60 €
Anmeldung möglich

Hola Iberica - Wein und Tapas

  • Datum: Fr. 15.11.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87902D
  • Entgelt: 48,80 €
Anmeldung möglich

Viva Mexico! - Mexikanische Küche

  • Datum: Do. 14.11.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87780D
  • Entgelt: 61,00 €
Anmeldung möglich

Spanische Tapas - vegetarisch

  • Datum: Di. 12.11.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87670D
  • Entgelt: 47,40 €
Anmeldung möglich

Thailändische Küche - Meeresfrüchte

  • Datum: So. 10.11.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 15:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87678D
  • Entgelt: 60,60 €
Anmeldung auf Warteliste

Thailändische Küche-Traditionell

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 15:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87682D
  • Entgelt: 59,60 €
Anmeldung möglich

Kochen mit Dortmunder Bier

  • Datum: Fr. 08.11.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 21:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87940D
  • Entgelt: 53,90 €
Anmeldung möglich

Über die Kraft von Gewürzen und Kräutern

  • Datum: Do. 07.11.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-82602D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Kochen für ketogene Ernährung: Kochen mit Stil

  • Datum: Do. 07.11.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87526D
  • Entgelt: 47,40 €
Anmeldung möglich

Tipps und Tricks im Kochalltag - Grundkurs Kochen mit Vorkenntnissen

  • Datum: Mi. 06.11.2024 - Mi. 20.11.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87502D
  • Entgelt: 136,50 €


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Ansprechpartner:in

Nurten Altunbas-Alpaslan
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-29584
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