Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung
Green Sketching
- Datum: Sa. 22.04.2023
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 23-80167D
- Entgelt: 25,00 €
Im Wald baden: grün - schön - gesund
- Datum: Sa. 22.07.2023
- Uhrzeit: 10:30 - 12:45 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 23-80169D
- Entgelt: 25,00 €
Vitamin D3 - Ein unterschätztes Vitamin - online
- Datum: Mo. 13.02.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 23-82007D
- Entgelt: 8,00 €
Wasserstoffperoxid: Gegen Viren u. Bakterien - für Gesundheit u. Hygiene -online
- Datum: Mo. 08.05.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 23-82009D
- Entgelt: 8,00 €
Millionen Freunde - oder auch unser Bakterien-Mikrobiom! - online
- Datum: Mo. 24.04.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 23-82025D
- Entgelt: 8,00 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Sa. 03.06.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 23-84409D
- Entgelt: 14,70 €
Tai Chi Chuan für Anfänger*innen
- Datum: Do. 26.01.2023 - Do. 04.05.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 23-84903D
- Entgelt: 62,40 €
Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene
- Datum: Do. 26.01.2023 - Do. 04.05.2023
- Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 23-84953D
- Entgelt: 96,00 €
Qi Gong - Wu Qin Xi
- Datum: Sa. 04.03.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 23-84257D
- Entgelt: 24,50 €
Hatha Yoga
- Datum: Mo. 17.04.2023 - Mo. 05.06.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 23-84533D
- Entgelt: 57,60 €
Sie sind wichtig! - Selbstcoaching durch Tiefenentspannung und Imagination
- Datum: Do. 20.04.2023 - Do. 25.05.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-83121D
- Entgelt: 47,00 €
Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR-Training
- Datum: Mi. 19.04.2023 - Mi. 14.06.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-83173D
- Entgelt: 167,90 €
Tiefenentspannung - Zeit für sich selber nehmen
- Datum: Do. 26.01.2023 - Do. 02.03.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-83407D
- Entgelt: 56,40 €
Tai Chi Chuan für Anfänger*innen
- Datum: Mo. 30.01.2023 - Mo. 24.04.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84901D
- Entgelt: 96,00 €
Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene
- Datum: Mo. 30.01.2023 - Mo. 24.04.2023
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84951D
- Entgelt: 96,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
E-Mail schreiben
Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 0231 50-24892
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