Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung
Hanuman Fitness Yoga im Westfalenpark
- Datum: Mo. 12.06.2023 - Mo. 26.06.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84415D
- Entgelt: 28,80 €
Acro Yoga im Westfalenpark (Kompaktreihe)
- Datum: Do. 03.08.2023 - Do. 24.08.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84416D
- Entgelt: 52,00 €
Acro Yoga im Westfalenpark (1. Termin, 3.8.23)
- Datum: Do. 03.08.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84418D
- Entgelt: 15,00 €
Acro Yoga im Westfalenpark (2. Termin, 10.8.23)
- Datum: Do. 10.08.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84420D
- Entgelt: 15,00 €
Acro Yoga im Westfalenpark (3. Termin, 17.8.23)
- Datum: Do. 17.08.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84422D
- Entgelt: 15,00 €
Acro Yoga im Westfalenpark (4. Termin, 24.8.23)
- Datum: Do. 24.08.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84424D
- Entgelt: 15,00 €
Yin Yoga im Westfalenpark
- Datum: Fr. 23.06.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84729D
- Entgelt: 14,40 €
Qigong für Anfänger*innen im Westfalenpark
- Datum: So. 09.07.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84904
- Entgelt: 14,40 €
Walken im Westfalenpark - SmoveyWalk zum Kennenlernen
- Datum: So. 25.06.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-85583D
- Entgelt: 15,20 €
Jonglieren im Westfalenpark
- Datum: So. 20.08.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-86400D
- Entgelt: 14,40 €
Waldbaden im Westfalenpark
- Datum: So. 02.07.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Buschmühle
- Kursnummer: 23-84732D
- Entgelt: 14,40 €
Im Wald baden: grün - schön - gesund
- Datum: Sa. 22.07.2023
- Uhrzeit: 10:30 - 12:45 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 23-80169D
- Entgelt: 25,00 €
Die Feldenkraismethode
- Datum: Do. 22.06.2023 - Do. 03.08.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-85326D
- Entgelt: 61,60 €
Handmobilisation
- Datum: Mo. 11.09.2023 - Mo. 25.09.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-82110D
- Entgelt: 28,20 €
Bildungsurlaub: Stressabbau im Berufsalltag mit Qi Gong
- Datum: Mo. 02.10.2023 - Fr. 06.10.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84108D
- Entgelt: 196,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
E-Mail schreiben
Martina Leveque
Verwaltungsangestellte
Tel. 50-2 48 92
E-Mail schreiben