Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Ballett-Sonntagstraining nach Waganowa - mit guten Vorkenntnissen

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-65548D
Beginn So., 01.12.2024, 10:15 - 11:45 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 9,20 €
Teilnehmende 5 - 12

Kursbeschreibung

Das tägliche klassische Balletttraining ist bis heute unabdingbare Voraussetzung für alle Tänzer und Tänzerinnen gleich welcher Fachrichtung: Klassisch, modern oder Musicaltanz. In diesen Kursen werden die grundlegenden Schritte und Begriffe für das klassische Ballett nach der russischen Waganowa-Methode im Rahmen des Trainings an der Stange und im Raum erlernt. In den Aufbaukursen geht es zusätzlich um das Erlernen von kleineren Choreographien, die sich nach dem jeweiligen Schwierigkeitsgrad richten.

Bitte kommen Sie wenn möglich schon in Trainingskleidung und bringen Ballett- oder Gymnastikschuhe mit.
Bitte beachten Sie: Um an den Kursen teilnehmen zu können, sollten Sie keine körperlichen Probleme haben und eine gewisse Fitness mitbringen.

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  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1