Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Ballett-Training nach Waganowa - Anfänger*innen mit guten Vorkenntnissen

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-65530D
Beginn Mo., 26.08.2024, 18:15 - 19:45 Uhr
Dauer 13 Termine
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 119,60 €
Teilnehmende 5 - 12

Kursbeschreibung

In diesem Kurs bauen wir auf bereits vorhandenen Grundkenntnissen auf, um Ihr Können weiter zu verfeinern. Von Grundschritten bis zur Verbesserung von Haltung und Ausdruck werden wir gemeinsam die Grundlagen vertiefen. Entdecken Sie die Schönheit und Anmut des Balletts und erleben Sie, wie Ihre Fähigkeiten aufblühen.

Bitte kommen Sie wenn möglich schon in Trainingskleidung und bringen Ballett- oder Gymnastikschuhe mit.
Bitte beachten Sie: Um an den Kursen teilnehmen zu können, sollten Sie keine körperlichen Probleme haben und eine gewisse Fitness mitbringen.

VHS, Hansastraße 2-4

Hansastr. 2 - 4
44137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
26.08.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127a
Datum
02.09.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127a
Datum
09.09.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127a
Datum
16.09.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127a
Datum
23.09.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127a
Datum
30.09.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127a
Datum
07.10.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127a
Datum
28.10.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127a
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127a
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127a
Seite 1 von 2

Kurs teilen:


Kund*innen, die diesen Kurs angesehen haben, interessierten sich auch für folgende Kurse
Anmeldung möglich

Ballett-Training nach Waganowa - mit guten Vorkenntnissen

  • Datum: Sa. 09.11.2024 - Sa. 07.12.2024
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Anmeldung auf Warteliste

Workshop Linedance für Anfänger*innen

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Anmeldung möglich

Workshop Linedance für Fortgeschrittene

  • Datum: Sa. 16.11.2024
  • Ort: Berufsförderungswerk Dortmund, Hacheneyer Straße 180
Anmeldung möglich

Babyschlaf: Grundwissen für die ersten 6 Monate - online

  • Datum: Di. 19.11.2024
  • Ort: vhs.online