Bewegung, Entspannung, Ernährung
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Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Exkursionsreihe kompakt: Wandern durch Dortmund
Anmeldung möglich
Kursnummer | 24-55120 |
Beginn | Sa., 06.07.2024, 10:00 - 14:30 Uhr |
Dauer | 4 Termine |
Kursort | Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung" |
Entgelt | 25,00 € |
Teilnehmende | 5 - 30 |
Kursbeschreibung
Alle Wanderungen dieser Serie befassen sich mit Naturschutz, Landschafts- und Industrieentwicklung sowie mit geschichtlichen Ereignissen in der Region. Die Teilnehmer*innen werden gebeten, sich auf die Wanderdauer von 4 bis 5 Stunden einzustellen. Festes Schuhwerk, Rucksackverpflegung und ausreichender Wasservorrat sind erforderlich. Angemessene Wanderpausen sind selbstverständlich vorgesehen. Alle 4 Wanderungen erfordern eine durchschnittliche Kondition.In diesem Jahr liegt der Wanderschwerpunkt von den nördlichen Vororten von Dortmund aus ins
südliche Münsterland. Alle Touren sind etwa 12 - 14 km lang, ohne größere Steigungen, eine
durchschnittliche Kondition ist ausreichend. Allerdings kann es temperaturbedingt zu erhöhten
Anforderungen kommen.
Hinweis: Die Exkursionsreihe von Dr. Wilhelm Grote umfasst 4 Wanderungen. Sie können die Reihe im Ganzen ermäßigt für 25,00 Euro unter der Veranst.-Nr. 24-55120 buchen oder die jeweilige Exkursion unter der entsprechend angegebenen Veranstaltungsnummer. Vorherige Anmeldung erforderlich.
Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 14:30 Uhr
Ort
Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Datum
13.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 14:30 Uhr
Ort
Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Datum
03.08.2024
Uhrzeit
10:00 - 14:30 Uhr
Ort
Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Datum
17.08.2024
Uhrzeit
10:00 - 14:30 Uhr
Ort
Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Kurse des Dozenten
24-55120 - Exkursionsreihe kompakt: Wandern durch Dortmund
24-55122 - Wanderung: Dorstfeld nach Halde Schwerin
24-55124 - Wanderung: Mengede nach Waltrop (Schiffshebewerk Henrichenburg)
24-55126 - Wanderung: Grevel zum Aussichtsberg Schleswig am Hellweg
24-55128 - Wanderung: Von Lünen nach Werne über Cappenberg
24-51554 - Die Dortmunder Tafel- Blick hinter die Kulissen