Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Anmeldung möglich

Stadtnatur-Spaziergang: Gartenverein Nussbaum und Co

  • Datum: So. 11.08.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 24-55366
  • Entgelt: 5,00 €
Anmeldung möglich

Skizzen im Freien- Lanstrop

  • Datum: Fr. 16.08.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
  • Ort:
  • Kursnummer: 24-71101D
  • Entgelt: 53,55 €
Anmeldung möglich

Qi Gong

  • Datum: Fr. 16.08.2024 - Fr. 20.09.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 24-84902D
  • Entgelt: 48,00 €
Anmeldung möglich

Wanderung: Von Lünen nach Werne über Cappenberg

  • Datum: Sa. 17.08.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 24-55128
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Die Dortmunder Tafel- Blick hinter die Kulissen

  • Datum: Mo. 19.08.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 24-51554
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Mi. 21.08.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-85606D
  • Entgelt: 70,40 €
Anmeldung möglich

RückenFit - eine kräftigende Wirbelsäulengymnastik

  • Datum: Mi. 21.08.2024 - Mi. 20.11.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-85700D
  • Entgelt: 57,20 €
Anmeldung möglich

Osteoporose-Gymnastik

  • Datum: Mi. 21.08.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-85750D
  • Entgelt: 52,80 €
Anmeldung möglich

Besuch der Allmende Emscher-Lippe - Hof Emscher-Auen (Genossenschaft)

  • Datum: Do. 22.08.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 19:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 24-55039
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Gartenführung: Permakultur zum Kennenlernen

  • Datum: Fr. 23.08.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 24-55030
  • Entgelt: 10,00 €
Anmeldung möglich

Ruhe und Kraft tanken im Wald - entspannt ins Wochenende starten

  • Datum: Fr. 23.08.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 24-55540
  • Entgelt: 13,80 €
Anmeldung möglich

Digitale Fotografie für Einsteiger*innen

  • Datum: Sa. 24.08.2024 - So. 25.08.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-75105D
  • Entgelt: 92,80 €
Anmeldung möglich

Toxische Beziehungen zur persönlichen Kraftquelle umwandeln I

  • Datum: Sa. 24.08.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80720D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Weiterbildung zum Coach nach den Standards der DGfC (2024-2025)

  • Datum: Sa. 24.08.2024 - So. 01.03.2026
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-81852
  • Entgelt: 3190,00 €
Anmeldung möglich

Das Autor*innennetzwerk LiteraturRaumDortmundRuhr

  • Datum: Mo. 26.08.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-62502
  • Entgelt: entgeltfrei


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