Bewegung, Entspannung, Ernährung
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Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
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Lauf & Fitness Workout
- Datum: Mo. 19.08.2024 - Mo. 07.10.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 24-86700D
- Entgelt: 61,60 €
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Fitness Workout
- Datum: Di. 20.08.2024 - Di. 08.10.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 24-86710D
- Entgelt: 61,60 €
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Poetry jam - Das offene Lesepult
- Datum: Mi. 21.08.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 22:15 Uhr
- Ort: Dortmunder U
- Kursnummer: 24-62542
- Entgelt: entgeltfrei
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Workshop Linedance für Anfänger*innen - Ü60
- Datum: Mi. 21.08.2024
- Uhrzeit: 10:15 - 13:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-65610D
- Entgelt: 18,40 €
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Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Mi. 21.08.2024 - Mi. 04.12.2024
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-85606D
- Entgelt: 70,40 €
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RückenFit - eine kräftigende Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 21.08.2024 - Mi. 20.11.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-85700D
- Entgelt: 57,20 €
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Osteoporose-Gymnastik
- Datum: Mi. 21.08.2024 - Mi. 04.12.2024
- Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-85750D
- Entgelt: 52,80 €
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Deutschprüfung telc Deutsch B1-Prüfung (Zertifikat Deutsch)
- Datum: Do. 22.08.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-17116B
- Entgelt: 175,00 €
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Besuch der Allmende Emscher-Lippe - Hof Emscher-Auen (Genossenschaft)
- Datum: Do. 22.08.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 19:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-55039
- Entgelt: entgeltfrei
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Ordnung: Der Wunsch nach Klarheit und Struktur
- Datum: Do. 22.08.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-80740D
- Entgelt: 8,00 €
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Informationsabend: Montessori-Pädagogik als anerkannte Weiterbildung
- Datum: Do. 22.08.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-81907D
- Entgelt: entgeltfrei
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Gartenführung: Permakultur zum Kennenlernen
- Datum: Fr. 23.08.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-55030
- Entgelt: 10,00 €
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Ruhe und Kraft tanken im Wald - entspannt ins Wochenende starten
- Datum: Fr. 23.08.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-55540
- Entgelt: 13,80 €
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Angelschein - Crashkurs (Vorbereitung für Fischereischein)
- Datum: Sa. 24.08.2024 - Sa. 05.10.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 13:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-55536
- Entgelt: 222,00 €
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Digitale Fotografie für Einsteiger*innen
- Datum: Sa. 24.08.2024 - So. 25.08.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-75105D
- Entgelt: 92,80 €