Bewegung, Entspannung, Ernährung
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Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
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Tabata-Training
- Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 07.10.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-86890D
- Entgelt: 29,40 €
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Tabata-Training
- Datum: Mo. 28.10.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-86892D
- Entgelt: 42,00 €
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Studienreise Salzkammergut - Europäische Kulturhauptstadt 2024
- Datum: So. 08.09.2024 - Sa. 14.09.2024
- Uhrzeit: 08:00 - 17:00 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 24-60606
- Entgelt: 1090,00 €
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Stricken gegen Brustkrebs
- Datum: Di. 08.10.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-76708
- Entgelt: 6,00 €
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Stricken gegen Brustkrebs
- Datum: Fr. 08.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-76709
- Entgelt: 6,00 €
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Stricken gegen Brustkrebs
- Datum: Do. 28.11.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-76710
- Entgelt: 6,00 €
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Stricken für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Fr. 07.06.2024 - Fr. 05.07.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-76706
- Entgelt: 72,00 €
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Stricken für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Fr. 04.10.2024 - Fr. 22.11.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-76707
- Entgelt: 48,00 €
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR-Training
- Datum: Mi. 02.10.2024 - Mi. 04.12.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83670D
- Entgelt: 167,90 €
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Stress beginnt im Kopf - Gelassenheit auch!
- Datum: Mo. 16.09.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-80764D
- Entgelt: 8,00 €
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Stimmen von Frauen gegen das Vergessen- Zerbrechlich und Wortgewaltig
- Datum: Mi. 13.11.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-51406
- Entgelt: entgeltfrei
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Stadtnatur-Spaziergang: Gartenverein Nussbaum und Co
- Datum: So. 11.08.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-55366
- Entgelt: 5,00 €
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Stadtnatur-Spaziergang: Aplerbecker Friedhöfe und Co
- Datum: So. 21.07.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-55363
- Entgelt: 5,00 €
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Spür das Lied in dir (Musik-Improvisation)
- Datum: Do. 12.12.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-54610D
- Entgelt: 18,80 €
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Spanische Tapas - vegetarisch
- Datum: Di. 12.11.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87670D
- Entgelt: 47,40 €