Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Anmeldung auf Warteliste

Schmuckgestaltung in Silber und Gold

  • Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 09.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-74520D
  • Entgelt: 115,20 €
Anmeldung möglich

Bildentwicklung für Fotografen einfach, schnell und effektiv - Online

  • Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 25.09.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-75509D
  • Entgelt: 69,60 €
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

  • Datum: Mi. 04.09.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83504S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Dynamische Entspannung

  • Datum: Mi. 04.09.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83510S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Yin Yoga

  • Datum: Mi. 04.09.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 24-84507S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Dynamisches Yoga

  • Datum: Mi. 04.09.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-85502S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Pilates für den Rücken

  • Datum: Mi. 04.09.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 24-86512S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Zumba

  • Datum: Mi. 04.09.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-86520S
  • Entgelt: entgeltfrei
fast ausgebucht

Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 23.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-86622D
  • Entgelt: 70,40 €
Anmeldung möglich

Fitness Workout

  • Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 09.10.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-86730D
  • Entgelt: 44,00 €
Anmeldung möglich

Deutschprüfung telc Deutsch B1-Prüfung (Zertifikat Deutsch)

  • Datum: Do. 05.09.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-17117
  • Entgelt: 175,00 €
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Entdecken Sie Ihr Smart Home - online

  • Datum: Do. 05.09.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-24235S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Politik in der Zeitung

  • Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 28.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:45 Uhr
  • Ort: AWO Begegnungszentrum Wellinghofen, Wellinghofer Amtsstraße 23
  • Kursnummer: 24-51512
  • Entgelt: 30,00 €
Anmeldung möglich

OSIRIS - Ruhe sanft!- Online

  • Datum: Do. 05.09.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-52540
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Vortrag: Jugendstil im Museum für Kunst und Kulturgeschichte

  • Datum: Do. 05.09.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Museum für Kunst und Kulturgeschichte, Hansastraße 3
  • Kursnummer: 24-60555
  • Entgelt: 8,00 €


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