Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Anmeldung möglich

Permakultur: Mulchen, Solarkocher, Tinkturen & Co

  • Datum: Sa. 28.09.2024 - So. 29.09.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 14:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-55500
  • Entgelt: 57,00 €
Anmeldung möglich

Wildbienenhotel aus Ton gestalten

  • Datum: Sa. 28.09.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 14:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-55534
  • Entgelt: 19,00 €
Anmeldung möglich

Mundharmonika / Bluesharp spielen(d) lernen - für Anfänger*innen

  • Datum: Achtung, die Veranstaltung findet in unterschiedlichen Seminarräumen statt. Klicken Sie bitte auf die Termine, um die Details zu erfahren.
  • Uhrzeit: 11:00 - 16:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-64792D
  • Entgelt: 84,00 €
Anmeldung möglich

AfrikanischeTanzArt mit Live Trommelmusik Wer gehen kann, kann auch tanzen. (Afrikanisches Sprichwort)

  • Datum: Sa. 28.09.2024
  • Uhrzeit: 13:45 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-65770D
  • Entgelt: 44,50 €
Anmeldung möglich

Acryl Workshop: Grundlagen

  • Datum: Sa. 28.09.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-72390D
  • Entgelt: 38,40 €
Anmeldung auf Warteliste

Töpfern auf der Drehscheibe-Kompaktseminar für Einsteiger*innen

  • Datum: Achtung, die Veranstaltung beginnt oder endet zu unterschiedlichen Uhrzeiten. Klicken Sie bitte auf die Termine, um die Details zu erfahren.
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 3, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-73064D
  • Entgelt: 111,00 €
Anmeldung möglich

Upcycling- Windspiele

  • Datum: Sa. 28.09.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-74418D
  • Entgelt: 47,60 €
Anmeldung möglich

Handyfotografie mit Bildbearbeitung

  • Datum: Sa. 28.09.2024
  • Uhrzeit: 12:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
  • Kursnummer: 24-75095D
  • Entgelt: 23,20 €
Anmeldung möglich

Digitale Fotografie für Einsteiger*innen

  • Datum: Sa. 28.09.2024 - So. 29.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: FotoZeche Klärchen, Karlstr. 57
  • Kursnummer: 24-75106D
  • Entgelt: 97,80 €
Anmeldung möglich

Mentales Selbstcoaching mit 30-Sekunden Entspannungstechnik

  • Datum: Sa. 28.09.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-82650D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

Achtsamkeitstag für ehemalige MBSR-Teilnehmende

  • Datum: Sa. 28.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83674D
  • Entgelt: 25,50 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga für den Rücken

  • Datum: Sa. 28.09.2024
  • Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84730D
  • Entgelt: 19,60 €
Anmeldung möglich

Qi Gong zum Kennenlernen

  • Datum: Sa. 28.09.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84900D
  • Entgelt: 29,40 €
Anmeldung möglich

Wanderungen kompakt: Wanderungen in NRW

  • Datum: Sa. 28.09.2024 - Sa. 21.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
  • Kursnummer: 24-85952D
  • Entgelt: 35,00 €
Anmeldung möglich

Wanderung: Baldeneysteig

  • Datum: Sa. 28.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
  • Kursnummer: 24-85953D
  • Entgelt: 10,00 €


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