Bewegung, Entspannung, Ernährung
![](/fileadmin/_processed_/9/b/csm_a-change-in-lifestyle-1430599_Photo_Mix_Pixabay_41238f6940.jpg)
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Ballett-Sonntagstraining nach Waganowa - mit guten Vorkenntnissen
- Datum: So. 01.12.2024
- Uhrzeit: 10:15 - 11:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-65548D
- Entgelt: 9,20 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
"Es ist nichts passiert!" Wie wir mit Verlusten und Niederlagen umgehen können
- Datum: Mi. 06.11.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-80602D
- Entgelt: 8,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
"Gut zu(m) Fuß" - ein Wellnessworkshop für die Füße
- Datum: Sa. 17.08.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
- Ort: mybodyproject, Köln-Berliner Str. 26
- Kursnummer: 24-83636D
- Entgelt: 37,60 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
„Glücksbringer!“ – Glücksstrategien und praktische Problem-Löser
- Datum: Di. 17.09.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-53516
- Entgelt: 8,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
(Innere) Bilder zur Stressbewältigung nutzen - neurokreativ zeichnen
- Datum: Sa. 14.12.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-83652D
- Entgelt: 18,80 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
*Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung
- Datum: Di. 11.03.2025 - Fr. 14.03.2025
- Uhrzeit: 08:30 - 14:00 Uhr
- Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
- Kursnummer: 25-83050D
- Entgelt: 148,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
*Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung
- Datum: Di. 17.06.2025 - Fr. 20.06.2025
- Uhrzeit: 08:30 - 14:00 Uhr
- Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
- Kursnummer: 25-83054D
- Entgelt: 148,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Bildungsurlaub an der Ostsee: Resilienz stärken, Glücksmomente erleben in Beruf und Alltag
- Datum: So. 18.05.2025 - Fr. 23.05.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 25-83080D
- Entgelt: 308,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
*chatgpt - Praktische Anwendungen und Möglichkeiten
- Datum: Mo. 16.09.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-29161D
- Entgelt: 25,20 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
*KI-Bilderstellung (Basis)
- Datum: Do. 29.08.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-29157D
- Entgelt: 25,20 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
*KI-Bilderstellung (Vertiefung)
- Datum: Do. 12.09.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-29159D
- Entgelt: 25,20 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
*Klimaschutz in Topf und Pfanne - nachhaltig und vegan kochen
- Datum: Fr. 29.11.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-55532
- Entgelt: 29,50 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
3D-Druck-Klub: Grundlagen, Praxis & Vernetzung
- Datum: Sa. 14.09.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 13:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-29149D
- Entgelt: 31,50 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
3D-Druck-Klub: Grundlagen, Praxis & Vernetzung
- Datum: Sa. 05.10.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 13:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-29151D
- Entgelt: 31,50 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
3D-Druck-Klub: Grundlagen, Praxis & Vernetzung
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 13:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-29153D
- Entgelt: 31,50 €