Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Yoga- und Entspannungstag: Atemübungen
- Datum: So. 13.10.2024
- Uhrzeit: 12:00 - 12:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-84563D
- Entgelt: 5,00 €
Yoga- und Entspannungstag: Entspannungstechniken
- Datum: So. 13.10.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 13:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-84564D
- Entgelt: 5,00 €
Tastaturschreiben für Jugendliche - in den Ferien!
- Datum: Mo. 14.10.2024 - Fr. 18.10.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 12:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-24455
- Entgelt: 95,00 €
Bildungsurlaub: Französisch ohne Vorkenntnisse (A1.1)
- Datum: Mo. 14.10.2024 - Fr. 18.10.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-36104D
- Entgelt: 210,00 €
Bildungsurlaub: Spanisch mit guten Vorkenntnissen (A2.1)
- Datum: Mo. 14.10.2024 - Fr. 18.10.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-38307D
- Entgelt: 210,00 €
Bildungsurlaub: Türkisch ohne Vorkenntnisse (A1.1)
- Datum: Mo. 14.10.2024 - Fr. 18.10.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-40113D
- Entgelt: 210,00 €
Flamenco -Schnupperworkshop
- Datum: Mo. 14.10.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 15:30 Uhr
- Ort: Atelier 8, Güntherstraße 65
- Kursnummer: 24-65700D
- Entgelt: 16,50 €
Fotografieren mit dem Smartphone - so geht´s
- Datum: Mo. 14.10.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-75211D
- Entgelt: 40,60 €
Kindern liebevoll Grenzen setzen - online
- Datum: Mo. 14.10.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-81143
- Entgelt: 8,00 €
Bildungsurlaub: Die eigene Gesundheit fördern und gelassen in Gesprächen bleiben
- Datum: Mo. 14.10.2024 - Do. 17.10.2024
- Uhrzeit: 09:15 - 16:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-83054D
- Entgelt: 196,00 €
Bildungsurlaub: Stressreduktion für den beruflichen Alltag
- Datum: Mo. 14.10.2024 - Do. 17.10.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83058D
- Entgelt: 196,00 €
Smartphone-Stammtisch für Senior*innen
- Datum: Di. 15.10.2024
- Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-24515D
- Entgelt: entgeltfrei
Apple iPhone, iPad, iWatch für Senior*innen
- Datum: Di. 15.10.2024 - Fr. 18.10.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 16:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-24517
- Entgelt: 100,80 €
Ballett-Training nach Waganowa in den Herbstferien-mit guten Vor
- Datum: Di. 15.10.2024 - Do. 24.10.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-65562D
- Entgelt: 36,80 €
Nordic Walking
- Datum: Di. 15.10.2024 - Di. 22.10.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Arcarden vor der Nikolaikirche (Wittekindstr./Lindemannstr.)
- Kursnummer: 24-85972D
- Entgelt: 17,60 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich