Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Yin Yoga
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84702D
- Entgelt: 67,20 €
Vinyasa Yoga
- Datum: Fr. 27.09.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84873D
- Entgelt: 14,70 €
Qi Gong zum Abnehmen
- Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 10.10.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84908D
- Entgelt: 24,00 €
Einführung in Tai Chi Chuan
- Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 12.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84950D
- Entgelt: 62,40 €
Orientierungsstunde: Pilates für den Rücken
- Datum: Mi. 04.09.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-86512S
- Entgelt: entgeltfrei
Pilates für den Rücken
- Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 09.10.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-86686D
- Entgelt: 44,00 €
Pilates für den Rücken
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-86688D
- Entgelt: 61,60 €
Workshop: Kangoo Jumps
- Datum: Fr. 20.09.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-86940D
- Entgelt: 9,00 €
Organisationen im Wandel: Attraktiv als Arbeit- und Ehrenamtgeber - online
- Datum: Mo. 09.09.2024 - Mi. 11.09.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-14113D
- Entgelt: 41,40 €
Organisationen im Wandel: Zukunftsorientierte Führungskultur - online
- Datum: Mo. 07.10.2024 - Mi. 09.10.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-14115D
- Entgelt: 41,40 €
Organisationen im Wandel: Führen in Sandwich-Positionen - online
- Datum: Mo. 18.11.2024 - Mi. 20.11.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-14117D
- Entgelt: 41,40 €
Organisationen im Wandel: Konfliktsituationen meistern - online
- Datum: Di. 10.12.2024 - Do. 12.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-14119D
- Entgelt: 41,40 €
Chancen und Grenzen im Ehrenamt - online
- Datum: Di. 08.10.2024 - Do. 10.10.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-14121D
- Entgelt: 41,40 €
Fairer und respektvoller Umgang im Internet - online
- Datum: Mo. 02.12.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-14123D
- Entgelt: 41,40 €
Kleine Tools – Große Wirkung: Lerninhalte visualisieren - Online
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-14301D
- Entgelt: 20,70 €