Politik, Gesellschaft, Umwelt

Kursdetails

Fasten für Gesunde

Anmeldung möglich

Kursnummer 25-82000D
Beginn Mi., 26.02.2025, 18:00 - 20:45 Uhr
Dauer 4 Termine
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 61,10 €
Teilnehmende 5 - 7

Kursbeschreibung

Fasten ist kein Hungern. Wer richtig fastet, hat keinen Hunger und fühlt sich von Tag zu Tag wohler. Fasten bringt uns auf gute Gedanken, es verbessert den Stoffwechsel und die Pfunde purzeln. Aber Fasten ist nicht nur Abspecken! Im Fasten nehme ich die Esslust eine Zeit lang nicht so wichtig und so stellt sich mehr Gesundheit und Lebensfreude ein. Ihre rund 7-tägige Kur findet vom 14.03. - 21.03.2025 statt. Zu den gemeinsamen Terminen erfahren Sie die Maßnahmen zum Entgiften und Ausleiten, Entspannung und Qi Gong und es gibt Tipps, wie es danach weiter gehen kann (inkl.Skript). Am letzten Termin findet ein gemeinsamer Fastenschmaus statt. Die Teilnahme am Fastenkurs ist nur mit der Vorbesprechung am 26.02. sinnvoll. Ggf. klären Sie bitte die Teilnahme mit Ihrem Arzt ab.

VHS, Hansastraße 2-4

Hansastr. 2 - 4
44137 Dortmund

mybodyproject, Gevelsbergstraße 30

Gevelsbergstraße 30
44269 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
26.02.2025
Uhrzeit
18:00 - 20:45 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G332
Datum
16.03.2025
Uhrzeit
09:30 - 12:00 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G332
Datum
18.03.2025
Uhrzeit
19:00 - 21:15 Uhr
Ort
Gevelsbergstraße 30, mybodyproject
Datum
21.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G332

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