Kursbeschreibung

Dieser Workshop wendet sich an alle, die Freude an Bewegung haben, fremde Tänze und Rhythmen kennenlernen möchten, ihren Körper beleben und angenehm entspannen wollen.
Die rhythmische Körperarbeit wird verbunden mit dem spielerischen Einstudieren elementarer Bewegungen des afrikanischen Tanzes. Beim Tanzen von kleinen Bewegungsabläufen zu afrikanischer Trommel-Musik spüren wir unseren Körper und freuen uns am gemeinsamen Tanzerlebnis. Die ständige Wiederholung bestimmter Bewegungen löst innere Schwingungen aus und lässt die Energien freier fließen.
Der Puls der Trommel, die packenden Rhythmen und Klänge fordern geradezu Bewegung, Energie und Freude heraus. Eine heitere, energetische Atmosphäre entsteht und der eigene Tanz beginnt.
Mit sanften Yoga- und Entspannungsübungen klingt der Workshop aus.

Bitte kommen Sie wenn möglich schon in Trainingskleidung und bringen Gymnastikschuhe, T-Shirt zum Wechseln und Getränke mit.