Politik, Gesellschaft, Umwelt
Die Veranstaltungen widmen sich gesellschaftlichen, politischen und ökologischen Themen und gehen der Frage nach, wie wir unsere Zukunft gestalten wollen. Alltagsfragen und „Weltfragen“ rund um den Klimawandel, Demokratie etc. werden miteinander verbunden, um komplexe Zusammenhänge zu verstehen. Ziel ist es, zur aktiven Bürgerschaft und Partizipation beizutrage
Kundalini Yoga® - Meditation und Mantrasingen
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 24-84802D |
| Beginn | Sa., 07.12.2024, 11:30 - 13:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | VHS, Hansastraße 2-4 |
| Entgelt | 9,80 € |
| Teilnehmende | 5 - 12 |
Kursbeschreibung
Das Singen von Mantras und die Praxis der Meditation stärken das parasympathische Nervensystem, sodass eine tiefe innere Ruhe erfahren wird und Körper, Geist und Seele sich vom Alltagsstress erholen können. Sie stimmen sich auf die Zeit der Stille zur Weihnachtszeit ein.Der Workshop ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Yogamatten und Decken sind vor Ort vorhanden, bei Bedarf ein Getränk mitbringen.
VHS, Hansastraße 2-4
Hansastr. 2 - 444137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
07.12.2024
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, G227
Kurse der Dozentin
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