VHS Dortmund: Protein-Küche made easy: Einfache Gerichte für einen starken Körper

Politik, Gesellschaft, Umwelt

Die Veranstaltungen widmen sich gesellschaftlichen, politischen und ökologischen Themen und gehen der Frage nach, wie wir unsere Zukunft gestalten wollen. Alltagsfragen und „Weltfragen“ rund um den Klimawandel, Demokratie etc. werden miteinander verbunden, um komplexe Zusammenhänge zu verstehen. Ziel ist es, zur aktiven Bürgerschaft und Partizipation beizutrage

Kursdetails

Protein-Küche made easy: Einfache Gerichte für einen starken Körper

Anmeldung möglich

Kursnummer	24-87520D
Beginn	Fr., 27.09.2024, 17:30 - 21:30 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	VHS, Kampstraße 47
Entgelt	49,40 €
Teilnehmende	5 - 12

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Kursbeschreibung

Willkommen zum Protein-Kochkurs! Hier lernen Sie, wie einfach es ist, köstliche Gerichte mit hohem Proteingehalt zuzubereiten - auch bei vermeintlich ungesunden Klassikern wie Pizza Brötchen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie auf natürliche Weise proteinreiche Mahlzeiten zubereiten, die Ihren Körper unterstützen und unglaublich lecker sind. Eine proteinreiche Ernährung kann beim Abnehmen helfen und das Hungergefühl reduzieren. Mach mit und lerne, wie man Protein auf eine einfache und gesunde Art und Weise integriert, auch in Gerichten, bei denen man es nicht erwartet!
Im Entgelt: 18,00 Euro Lebensmittelumlage.