Politik, Gesellschaft, Umwelt
Die Veranstaltungen widmen sich gesellschaftlichen, politischen und ökologischen Themen und gehen der Frage nach, wie wir unsere Zukunft gestalten wollen. Alltagsfragen und „Weltfragen“ rund um den Klimawandel, Demokratie etc. werden miteinander verbunden, um komplexe Zusammenhänge zu verstehen. Ziel ist es, zur aktiven Bürgerschaft und Partizipation beizutrage
Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung
- Datum: Di. 26.11.2024 - Fr. 29.11.2024
- Uhrzeit: 08:30 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83500D
- Entgelt: 148,00 €
Entspannung erfahren durch richtiges Atmen
- Datum: So. 17.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83600D
- Entgelt: 23,50 €
Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR-Training
- Datum: Mi. 02.10.2024 - Mi. 04.12.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83670D
- Entgelt: 167,90 €
Achtsamkeitstag für ehemalige MBSR-Teilnehmende
- Datum: Sa. 28.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83674D
- Entgelt: 25,50 €
Innere Ruhe im Alltag finden
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 27.11.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83686D
- Entgelt: 47,00 €
Meditation, die Kraft der inneren Ruhe
- Datum: Sa. 14.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83800D
- Entgelt: 23,50 €
Meditation für Einsteiger*innen
- Datum: Sa. 21.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83802D
- Entgelt: 23,50 €
Einführung in die Schulter-Nackenmassage
- Datum: Di. 06.08.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83910D
- Entgelt: 9,40 €
Akupressur (Shiatsu) mit Rückenmassage
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83920D
- Entgelt: 37,60 €
Orientierungsstunde: Achtsamkeitsyoga
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84514S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Hatha Yoga
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84517S
- Entgelt: entgeltfrei
Bildungsurlaub: Stressabbau im Berufsalltag mit Qi Gong
- Datum: Mo. 21.10.2024 - Do. 24.10.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84550D
- Entgelt: 197,00 €
Bildungsurlaub: Yoga für Entspannung und Ausgeglichenheit im Berufsalltag
- Datum: Di. 09.07.2024 - Fr. 12.07.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84551D
- Entgelt: 197,00 €
Hatha Yoga
- Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 25.11.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84606D
- Entgelt: 96,00 €
Yin Yoga für den Rücken
- Datum: Sa. 14.12.2024
- Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84731D
- Entgelt: 19,60 €