Psychologie und Pädagogik
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Die Veranstaltungen geben eine Einführung in psychologische Themen, zur Stärkung der Persönlichkeit, der Selbsterfahrung sowie Ansätze zur Konfliktklärung. Sie stellen keinen psychologischen Therapieersatz dar. Berufliche Weiterbildungen werden in den Bereichen Neuro-Linguistisches-Programmieren (NLP), Beratung, Coaching sowie in der Montessori-Pädagogik angeboten.
Sommerkurs in Eichlinghofen: Pilates mit BOP-Workout
Anmeldung möglich
Kursnummer | 24-86684D |
Beginn | Mo., 05.08.2024, 17:00 - 18:30 Uhr |
Dauer | 3 Termine |
Kursort | Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung" |
Entgelt | 26,40 € |
Teilnehmende | 5 - 12 |
Kursbeschreibung
Mit der Pilates-Methode, Bauch Beine und Po straffen.Mit klassischen Pilates-Übungen, kombiniert mit Workouts für BOP in Kombination mit der Atmung aus dem Pilates, wird ein umfangreiches, ganzheitliches Training geschaffen, um dem Körper auf ganzer Ebene etwas Gutes zu tun und gleichzeitig intensiv "Problemzonen" anzugehen. Die Pilates-Methode ist perfekt dafür geeignet, aus dem klassischen Pilatestraining ein umfangreiches Workout zu machen, ohne die Prinzipien der Pilates-Methode zu vernachlässigen.
Treffpunkt: Ev. Kirchengemeinde, St.Margareta, Eichlinghofer Str. 5, 44227 Dortmund
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und bequeme Sportkleidung.
Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.08.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Datum
12.08.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Datum
19.08.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Kurse der Dozentin
24-84371D - Yoga für den Rücken
24-86182D - Pilates mit BOP-Workout
24-86172D - Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
24-84614D - Sommerkurs in Eichlinghofen: Hatha Yoga
24-84872D - Yoga für den Rücken
24-84875D - Poweryoga
24-86694D - Pilates im Westfalenpark
24-86696D - Pilates mit BOP-Workout im Westfalenpark
24-86684D - Sommerkurs in Eichlinghofen: Pilates mit BOP-Workout
24-86698D - Pilates für den Rücken im Westfalenpark