Geschenkgutscheine

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Kursdetails

BOP (Bauch-Oberschenkel-Po)

Anmeldung möglich

Kursnummer 25-86240D
Beginn Do., 23.01.2025, 16:45 - 18:15 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 88,00 €
Teilnehmende 5 - 14

Kursbeschreibung

Der BOP-Kurs ist das ideale Training, um gezielt Bauch, Beine und Po zu stärken und zu formen. Mit einer Mischung aus effektiven Übungen werden Bauch, Beine und Po gestrafft, die Muskulatur gekräftigt und die allgemeine Fitness verbessert. Der Kurs eignet sich für alle Altersgruppen und erfordert keinerlei Vorkenntnisse – egal ob Anfänger*innen oder Fortgeschrittene, hier kann jede*r mitmachen. Die Übungen sind leicht verständlich und können individuell an das eigene Fitnesslevel angepasst werden. Spaß und Bewegung stehen im Vordergrund.
Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, Sportschuhe sowie ein Getränk mit.

VHS, Hansastraße 2-4

Hansastr. 2 - 4
44137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
23.01.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127b
Datum
30.01.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127b
Datum
06.02.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127b
Datum
13.02.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127b
Datum
20.02.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127b
Datum
27.02.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127b
Datum
06.03.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127b
Datum
13.03.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127b
Datum
20.03.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127b
Datum
27.03.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127b

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  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
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  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
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  • Ort: Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185

 

Alternativ können Sie einen Geschenkgutschein mit einem Wunschbetrag bei uns im Kundencenter der VHS Dortmund nach Terminvereinbarung über unsere Hotline 0231 50-24727 erwerben. Ein solcher Geschenkgutschein wird Ihnen dann sofort nach EC-Zahlung ausgehändigt. Wir freuen uns auf Sie!

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Bei der Onlinebestellung, erhalten Sie den ausgewählten Geschenkgutschein erst nach Überweisung des Rechnungsbetrages. Nach Zahlungseingang wird Ihnen der Geschenkgutschein umgehend zugestellt.

Einlösen der Gutscheine:
Die Geschenkgutscheine können persönlich in unserem Beratungs- und Kundenzentrum in der Hansastr. 2-4 nach Terminvereinbarung über unsere Hotline 0231 50-24727 eingelöst werden.

Alternativ ist auch die Versendung per Post, nach Kursanmeldung unter Angabe der Kursnummer und des Namens des Teilnehmenden, an unseren Kundenservice möglich.

Viel Spaß beim Verschenken!

Sie haben Fragen? Unser Kundenservice steht Ihnen unter der Nummer (0231) 50-24728 zur Verfügung