VHS Dortmund: Entspannung erleben und genießen!

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Kursdetails

Entspannung erleben und genießen!

Anmeldung möglich

Kursnummer	24-83608D
Beginn	Sa., 23.11.2024, 13:00 - 16:00 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Entgelt	18,80 €
Teilnehmende	5 - 8

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Kursbeschreibung

Erfahren und genießen Sie an diesem Tag die Möglichkeit, auf unterschiedliche Arten den eigenen Körper zu entspannen. Spüren Sie die Klänge und Schwingungen der unterschiedlichsten Klangschalen. Nehmen Sie Ihren Körper durch Achtsamkeitsübungen und Bewegungsmeditationen auf einer anderen Ebene wahr. Zum Abschluss erfolgt eine Klangmeditation im Liegen mit dem Gong. Nicht für Teilnehmende mit Herzschrittmacher und/oder akuten Erkrankungen geeignet. Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Kissen und ein Getränk mitbringen.

Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund

Oberbank 1
44149 Dortmund

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

23.11.2024

Uhrzeit

13:00 - 16:00 Uhr

Ort

Oberbank 1, Creativzentrum, Haus 1, Raum 22

Download der Kurstermine

Kirsten Becker

Kurse der Dozentin

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Alternativ ist auch die Versendung per Post, nach Kursanmeldung unter Angabe der Kursnummer und des Namens des Teilnehmenden, an unseren Kundenservice möglich.

Viel Spaß beim Verschenken!

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