Sommerveranstaltungen
Hier eine aktuelle Übersicht der Angebote der Sommer-VHS:
Hatha Yoga für Anfänger*innen
Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer | 25-84100D |
Beginn | Di., 21.01.2025, 19:30 - 21:00 Uhr |
Dauer | 12 Termine |
Kursort | Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36 |
Entgelt | 115,20 € |
Teilnehmende | 5 - 8 |
Kursbeschreibung
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie in den Kursen verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen des Hatha Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft für Ihren Alltag schöpfen können.Der Kurs richtet sich ausschließlich an Anfänger*innen.
Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie eine Decke, ein Kissen, bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit.
Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Rodenbergstr. 3644287 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
21.01.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
28.01.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
04.02.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
11.02.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
18.02.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
25.02.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
04.03.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
11.03.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
18.03.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Datum
25.03.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
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