Alphabetisierung und Grundbildung
Joyrobic ab 39+
Anmeldung möglich
Kursnummer | 25-86380D |
Beginn | Mi., 22.01.2025, 18:00 - 19:30 Uhr |
Dauer | 7 Termine |
Kursort | Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Straße 185 |
Entgelt | 61,60 € |
Teilnehmende | 5 - 15 |
Kursbeschreibung
"Ich möchte mal wieder etwas für mich tun!" - so ist der Plan.Joyrobic bringt den Kreislauf in Schwung und lässt Sie Ihre innere Balance (wieder-)finden! Übungen mit Theraband, Hanteln, Redondo-Ball sowie B.O.P. lassen den Alltagsstress vergessen. Mit einem dosierten Fitnesstraining wird die Kondition, Kraft und Beweglichkeit gesteigert.
Eine Entspannungsphase lässt die Stunde ruhig ausklingen.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Theraband und ein Getränk
Der Kurs findet in der Halle T2 statt. Bitte fahren Sie die Straße bis hinten auf den kleinen Parkplatz durch. Rechts befindet sich die Fabido-Einrichtung, links ist die Sporthalle.
Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Straße 185
Hacheneyer Str. 18544265 Dortmund
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn
- Datum: Do. 06.02.2025 - Do. 27.03.2025
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Workout meets Chillout (für Frauen)
- Datum: Mo. 20.01.2025 - Mo. 10.03.2025
- Ort: Fabido TEK, Strohnstraße 2
Workout meets Chillout (für Frauen)
- Datum: Mo. 12.05.2025 - Mo. 07.07.2025
- Ort: Fabido TEK, Strohnstraße 2
Joyrobic ab 39+
- Datum: Mi. 14.05.2025 - Mi. 09.07.2025
- Ort: Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Straße 185
Das Seminarangebot zur "Alphabetisierung" bietet deutschsprachigen Erwachsenen (Deutsch als Erstsprache) die Möglichkeit, Lesen und Schreiben zu erlernen.
Hier finden Betroffene, Familien, Freunde, Multiplikatoren und Interessierte die Möglichkeit, sich über die Angebote im Programmbereich Alphabetisierung an der VHS zu informieren und Menschen dabei zu unterstützen, erste oder weitere Schritte Richtung Aphabetisierung, gesellschaftlicher Teilhabe und beruflicher Perspektive zu gehen.
Herzlich Willkommen auf unserer Internetseite!
Schön, dass Sie da sind!
In Deutschland gibt es viele Menschen, die zwar Deutsch sprechen können, aber nicht richtig lesen und schreiben können. Sie können deshalb viele Dinge im Alltag oder Beruf nicht machen, zum Beispiel ihren Kindern vorlesen oder den Arbeitsplan lesen.
Die Volkshochschule Dortmund bietet daher Kurse an, in denen man Lesen und Schreiben lernen kann.
In kleinen Gruppen wird gemeinsam ein- bis zweimal in der Woche gelernt. Die Kursleitenden sind sehr erfahren. Im Kurs sind alle herzlich willkommen und niemand muss Angst haben oder sich schämen.
Wenn auch Sie nicht richtig lesen und schreiben können, und noch Fragen zu den Kursen haben, dann können Sie gerne anrufen.
Machen Sie den ersten Schritt. Wir freuen uns auf Sie!
Oder kennen Sie jemanden, der nicht gut lesen und schreiben kann? Dann erzählen Sie bitte von unserem Angebot oder empfehlen unsere Internetseite.
Ihre Anprechpartnerin:
Ankica Brühl
0231 50-16659
abruehl@stadtdo.de
Weiterbildungsmanagement
Bürgerinnen und Bürger, die ihren Bildungsweg gestalten und ihre beruflichen Chancen verbessern möchten, können hier den Übergang – vielleicht sogar aus der Alphabetisierung – über die Elementarbildung bis hin zum nachträglichen Schulabschluss in die eigene Hand nehmen. Die Angebote in den Programmbereichen Elementarbildung und Mathematik richten sich an Schulabgänger*innen, die eine Ausbildung machen, eine weiterführende Schule besuchen oder sich auf ein Studium vorbereiten möchten. Auch Berufstätige aller Betriebe, Verwaltungen und Organisationen sowie Arbeitssuchende finden Seminarangebote, um bereits erworbene Kenntnisse aufzufrischen bzw. neues Wissen zu erwerben.