Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Schufa verstehen und nutzen - Ein Leitfaden
- Datum: Do. 31.10.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-51522
- Entgelt: 8,00 €
Aton II - Online
- Datum: Do. 31.10.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-52554
- Entgelt: entgeltfrei
Entspannen mit Phantasiereisen
- Datum: Do. 31.10.2024 - Do. 12.12.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-83602D
- Entgelt: 37,60 €
Sanftes Yoga
- Datum: Do. 31.10.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84622D
- Entgelt: 48,00 €
Yin und Faszien Yoga
- Datum: Do. 31.10.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84722D
- Entgelt: 48,00 €
Den Rücken stärken
- Datum: Do. 31.10.2024 - Do. 12.12.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 24-85704D
- Entgelt: 61,60 €
BOP (Bauch-Oberschenkel-Po)
- Datum: Do. 31.10.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86742D
- Entgelt: 70,40 €
Zumba
- Datum: Do. 31.10.2024 - Do. 12.12.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86766D
- Entgelt: 39,60 €
Kangoo Jumps
- Datum: Do. 31.10.2024 - Do. 12.12.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86932D
- Entgelt: 57,10 €
Deutsch-A2/B1 Im Alltag und Beruf
- Datum: Sa. 02.11.2024 - Sa. 21.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 12:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-30244D
- Entgelt: 74,40 €
Urban - Sketching: DASA Dortmund
- Datum: So. 03.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: DASA Dortmund, Friedrich-Henkel-Weg 1-25
- Kursnummer: 24-71112D
- Entgelt: 38,40 €
Yin Yoga online
- Datum: So. 03.11.2024 - So. 08.12.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-84711D
- Entgelt: 56,40 €
PCs und Laptops - Einführung für Senior*innen
- Datum: Mo. 04.11.2024 - Fr. 08.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 15:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-24641D
- Entgelt: 220,50 €
Deutsch-Kompaktkurs A2
- Datum: Mo. 04.11.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 13:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-30205D
- Entgelt: 434,00 €
Bildungsurlaub: DGS 3 - Intensivwoche
- Datum: Mo. 04.11.2024 - Fr. 08.11.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 14:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-44032D
- Entgelt: 241,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich