Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Optimierung der Wärmepumpen-Effizienz - hydraulischer Abgleich etc. - Hybrid
- Datum: Mi. 30.10.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-55468
- Entgelt: entgeltfrei
Lesezirkel im Wasserschloss
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 04.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-62530
- Entgelt: 56,80 €
Aquarell und Mischtechnik für Fortgeschrittene
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 04.12.2024
- Uhrzeit: 09:45 - 13:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-72142D
- Entgelt: 144,00 €
Aquarellmalerei
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 20.11.2024
- Uhrzeit: 14:30 - 17:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-72226D
- Entgelt: 64,60 €
Schmuckgestaltung in Silber und Gold
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-74522D
- Entgelt: 134,40 €
Innere Ruhe im Alltag finden
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 27.11.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83686D
- Entgelt: 47,00 €
Dynamische Entspannung
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83692D
- Entgelt: 65,80 €
Yin Yoga
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84702D
- Entgelt: 67,20 €
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 18.12.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86624D
- Entgelt: 70,40 €
Pilates für den Rücken
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-86688D
- Entgelt: 61,60 €
Fitness Workout
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 18.12.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86732D
- Entgelt: 70,40 €
Zumba
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86762D
- Entgelt: 39,60 €
Deutschprüfung telc ,,Start Deutsch A1" Prüfung
- Datum: Do. 31.10.2024
- Uhrzeit: 11:30 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-17402
- Entgelt: 100,00 €
Sprechen auf hohem Niveau
- Datum: Do. 31.10.2024 - Do. 12.12.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-30551D
- Entgelt: 103,60 €
DGS 2
- Datum: Do. 31.10.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-44042D
- Entgelt: 72,00 €