Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Anmeldung möglich

Balkonsolar - Strom selbst produzieren, auch als Mieter*in - Hybrid

  • Datum: Mi. 04.09.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-55460
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Babyschlaf: Grundwissen für die ersten 6 Monate - online

  • Datum: Sa. 21.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-81129
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Babyschlaf: Grundwissen für die ersten 6 Monate - online

  • Datum: Di. 19.11.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-81131
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Ayurveda für jeden Tag

  • Datum: Sa. 23.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 13:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-83840D
  • Entgelt: 23,50 €
Anmeldung möglich

Autor*innennetzwerk

  • Datum: Mo. 09.09.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-62550
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Autor*innennetzwerk

  • Datum: Mo. 11.11.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-62554
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Autor*innennetzwerk

  • Datum: Mo. 09.12.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-62556
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Autogenes Training

  • Datum: Mo. 16.09.2024 - Mo. 18.11.2024
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83750D
  • Entgelt: 72,00 €
Anmeldung möglich

AutoCAD für Einsteiger*innen

  • Datum: Fr. 08.11.2024 - So. 10.11.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-24903
  • Entgelt: 151,20 €
Anmeldung möglich

Auszeit - achtsam und entspannt den Tag beenden

  • Datum: Do. 19.09.2024 - Do. 05.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83682D
  • Entgelt: 75,20 €
Anmeldung möglich

Augentraining bei Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und Hornhautverkrümmung

  • Datum: Fr. 29.11.2024
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-54570D
  • Entgelt: 15,00 €
Anmeldung möglich

Aufschieberitis überwinden für den ersten Schritt nach vorn

  • Datum: Sa. 23.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80726D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Auf dem Weg zu einer individuellen Ordnung

  • Datum: Fr. 30.08.2024 - Fr. 06.09.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-80742D
  • Entgelt: 32,90 €
Anmeldung möglich

Auf das, was da noch kommt - gelassen durch die Wechseljahre

  • Datum: Di. 12.11.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83680D
  • Entgelt: 56,40 €
Anmeldung möglich

Auf andere Gedanken kommen - Gedankenkreise verändern

  • Datum: Sa. 16.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-80762
  • Entgelt: 28,20 €


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