Bewegung, Entspannung, Ernährung
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Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung
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Lauf & Fitness Workout
- Datum: Mo. 19.08.2024 - Mo. 07.10.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 24-86700D
- Entgelt: 61,60 €
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Lauf & Fitness Workout
- Datum: Mo. 28.10.2024 - Mo. 16.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 24-86702D
- Entgelt: 70,40 €
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La cocina de los Incas - Peruanische Küche auf Spanisch
- Datum: Do. 11.07.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87830D
- Entgelt: 47,40 €
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Kundalini Yoga® - Meditation und Mantrasingen
- Datum: Sa. 07.12.2024
- Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84802D
- Entgelt: 9,80 €
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Kundalini Yoga®
- Datum: Fr. 19.07.2024 - Fr. 02.08.2024
- Uhrzeit: 14:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84800D
- Entgelt: 28,80 €
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Kundalini Yoga®
- Datum: Fr. 13.09.2024 - Fr. 29.11.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84801D
- Entgelt: 76,80 €
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Kulinarische Reise zum Mittelmeerraum - vegetarisch
- Datum: Sa. 07.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87662D
- Entgelt: 51,00 €
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Koreanische Eintöpfe und Dakgalbi
- Datum: So. 29.09.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87750D
- Entgelt: 52,40 €
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Kompetenz in bewusster eigener Entfaltungsförderung - Modul 1
- Datum: Sa. 14.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-80728D
- Entgelt: 18,80 €
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Köstliche Ofengerichte wie Auflauf und Gratin
- Datum: Mi. 30.10.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87514D
- Entgelt: 46,40 €
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Körperflüstern mit Klangmeditation (für Frauen)
- Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 26.11.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 24-83628D
- Entgelt: 42,30 €
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Kochen mit Dortmunder Bier
- Datum: Fr. 08.11.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87940D
- Entgelt: 53,90 €
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Kochen mit Dortmunder Bier
- Datum: Sa. 24.08.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87942D
- Entgelt: 53,90 €
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Kochen für ketogene Ernährung: Kochen mit Stil
- Datum: Do. 07.11.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87526D
- Entgelt: 47,40 €
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Klangmeditation
- Datum: Fr. 30.08.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-83611D
- Entgelt: 9,40 €