Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung Kochen und Ernährung

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Kochen und Ernährung

Anmeldung möglich

Finnische Küche - alltägliche Gerichte

  • Datum: Sa. 20.04.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87242D
  • Entgelt: 54,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Italien am Tisch - L'Italia a tavola

  • Datum: So. 21.04.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87264D
  • Entgelt: 46,00 €
Anmeldung möglich

Ohne Fleisch, aber mit Geschmack: Levantinisch vegetarisch kochen

  • Datum: Mo. 22.04.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87150D
  • Entgelt: 56,00 €
fast ausgebucht

Indische Küche: Kurkuma, Kreuzkümmel und Co.

  • Datum: Di. 23.04.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 21:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87244D
  • Entgelt: 42,90 €
Anmeldung auf Warteliste

Dolce Vita. Italiens Weinwelt

  • Datum: Fr. 26.04.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87418D
  • Entgelt: 48,80 €
Anmeldung möglich

Cocina espanola - spanische Alltagsküche

  • Datum: Sa. 27.04.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87302D
  • Entgelt: 56,00 €
Anmeldung möglich

Frau Lüdtke goes VHS - fein eingemacht

  • Datum: Mo. 29.04.2024
  • Uhrzeit: 16:15 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87018D
  • Entgelt: 46,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Kulinarischer Sommer in Italien

  • Datum: Di. 30.04.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87261D
  • Entgelt: 46,40 €
Anmeldung möglich

One-Pot-Gerichte - vegetarisch

  • Datum: Sa. 04.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87156D
  • Entgelt: 52,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Kochen mit Dortmunder Bier

  • Datum: So. 05.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87442D
  • Entgelt: 53,90 €
Anmeldung auf Warteliste

Kulinarischer Sommer in Italien

  • Datum: Di. 07.05.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87263D
  • Entgelt: 46,40 €
Anmeldung möglich

Levantisches Backen

  • Datum: Do. 16.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87274D
  • Entgelt: 50,40 €
Anmeldung möglich

Hola Iberica - Wein und Tapas

  • Datum: Fr. 17.05.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87402D
  • Entgelt: 48,80 €
Anmeldung möglich

Die palästinensische Küche, von Natur aus Vegan

  • Datum: Do. 23.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87114D
  • Entgelt: 50,40 €
Anmeldung möglich

Vegane Küche aus Antakya-Hatay-Türkei

  • Datum: Fr. 24.05.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87104D
  • Entgelt: 56,00 €


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Ansprechpartner:in

Nurten Altunbas-Alpaslan
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-29584
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