Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung Kochen und Ernährung

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Kochen und Ernährung

Anmeldung möglich

Musikerinnen früher und heute - ein Schattendasein?

  • Datum: So. 10.03.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-51120
  • Entgelt: 16,00 €
Anmeldung möglich

Klimaschutz in Topf und Pfanne" - Ökologisch kochen

  • Datum: Fr. 19.04.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-55520
  • Entgelt: 29,50 €
Anmeldung möglich

Kochkunst verfeinern: Tipps und Tricks für Fortgeschrittene

  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 24.04.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87002D
  • Entgelt: 116,40 €
Anmeldung möglich

WIR WERFEN NICHTS WEG - Kochen für eine nachhaltige Zukunft

  • Datum: Di. 09.04.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87008D
  • Entgelt: 49,40 €
Anmeldung möglich

Eintopf-Gerichte - Die Seelenwärmer

  • Datum: Mi. 05.06.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87010D
  • Entgelt: 45,40 €
Anmeldung möglich

Aufläufe, Gratins und weitere köstliche Ofengerichte

  • Datum: Mi. 12.06.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87014D
  • Entgelt: 46,40 €
Anmeldung möglich

Frau Lüdtke goes VHS - fein eingemacht

  • Datum: Mo. 29.04.2024
  • Uhrzeit: 16:15 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87018D
  • Entgelt: 46,00 €
Anmeldung möglich

One-Pot-Gerichte - schnell und lecker

  • Datum: Do. 11.04.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87034D
  • Entgelt: 47,40 €
Anmeldung möglich

Junkfood Deluxe - Gesunde Snacks für Ihren Fernsehabend

  • Datum: Do. 14.03.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87080D
  • Entgelt: 49,40 €
Anmeldung möglich

Brunchrezepte für das Osterfest

  • Datum: Di. 26.03.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 13:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87086D
  • Entgelt: 45,40 €
Anmeldung möglich

Festliches Ostermenü

  • Datum: Mi. 20.03.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 21:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87088D
  • Entgelt: 59,40 €
Anmeldung möglich

Veganes Menü

  • Datum: Do. 29.02.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87100D
  • Entgelt: 59,40 €
Anmeldung möglich

Vegane Gerichte aus der Türkei

  • Datum: Sa. 25.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87102D
  • Entgelt: 52,00 €
Anmeldung möglich

Vegane Küche aus Antakya-Hatay-Türkei

  • Datum: Fr. 24.05.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87104D
  • Entgelt: 56,00 €
Anmeldung möglich

Die palästinensische Küche, von Natur aus Vegan

  • Datum: Do. 21.03.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87112D
  • Entgelt: 50,40 €


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Nurten Altunbas-Alpaslan
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-29584
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